產後新媽媽陰虛的藥物保健法

中醫藥學認為， 陰虛當補陰， 常用的補陰中藥很多， 如黃精、旱蓮草、百合、麥冬、龜板等， 它們的主要作用和用法如下， 供陰虛的產婦參考。

常用補陰中藥

旱蓮草

旱蓮草是補陰良藥。 其味甘， 性涼， 補益肝腎， 涼血止血。 《滇南本草》說“固齒， 烏須”，

《本草綱目》說“烏鬚髮， 益腎陰”。 臨床證明， 單用鮮者適量搗敷， 對陰血不足， 發易脫落者， 有使黑髮易生之效。 眉發脫落者， 也可塗之。 旱蓮草又能涼血止血， 故適用於衄血、咳血、尿血、便血等症。 每服10。 30克， 入湯劑， 熬膏， 搗汁， 或八丸、散劑。 脾腎虛寒者忌用。

沙參

沙參有南、北之分。 其中南沙參以桔梗科植物輪葉沙參、杏葉沙參或其他幾種同屬植物的根人藥，

北沙參以傘形科植物珊瑚菜的根入藥。 南沙參體較輕， 質松， 性味苦寒， 能清肺火而益肺陰， 兼有風熱感冒而肺燥熱者， 可以使用。 北沙參體重質堅， 性味甘涼， 主要用於養陰清肺， 生津益胃。 沙參為清養保健之品，

《神農本草經》說其“補中益氣”。

百合

藥用其肉質鱗莖。 其味甘、微苦， 性平， 具有潤肺止咳， 清心安神， 補虛強身的功效。 可治療體虛肺弱， 肺結核， 咳嗽、咯血等症。 此外， 百合還有益氣調中的作用。 用本品30克配烏藥9克， 名百合湯， 可用治驚悸， 安五臟， 益氣， 除風濕痹， 久服令人潤澤美色， 耳目聰明。 水煎， 每劑6~12克；研末吞服， 每次6克。 痰多， 便溏， 泄瀉， 嘔吐者忌用。

黃精

黃精味甘，

性平， 能補脾潤肺， 補腎益精， 強筋骨， 烏鬚髮， 抗衰老。 現代藥理研究證明， 本品能增強心肌收縮力， 增加冠狀動脈血流量， 改善心肌營養， 防止動脈粥樣硬化， 及對脂肪肝的浸潤， 並能提高機體免疫力， 有促進造血功能， 降低血糖等作用。 常用於冠心病、動脈硬化、糖尿病、肺結核及病後體弱等病症的預防和康復保健。 每服9~15克， 人湯、丸、散、膏劑， 並可煮粥或煎水外洗。 中寒泄瀉、痰濕痞滿氣滯者忌服

常用補陰方

(1)茯苓150克， 地黃花、桑寄生各100克， 菊花55克， 竹實、地膚子、車前子各55克。

上列7種藥搗羅為細散， 以清水調下， 日2服， 滿49日。

本方出自《遵生八箋》， 原文：

“本方能固精延年， 祛除百病， 聰明耳目。 ”

(2)熟地黃、生地黃、夭門冬（去心）、麥門冬（去心）各50克， 人參25克。

共為細末，

煉蜜為丸， 如梧桐籽大， 每服50丸， 空心溫酒鹽湯送下。

本方出自《瑞竹堂經驗方》， 原文：

“服本方十日明目， 二十日不渴， 自此可致長生也。 ”