剖腹產後從產房出來後， 一般情況下都處於平躺的睡眠狀態， 如果這個時候產婦躺著沒有其他特別狀態的話， 一般醫護人員不用讓產婦這個時候使用收腹帶的， 不過當產婦要開始活動， 必然會所翻身或者小便之類的， 或者第二天要下床活動， 走動走動的話， 特別注意的是在第一次下床之前， 為了避免走動扯到了傷口， 此時一定要用收腹帶， 這個很重要。 而一般醫生會鼓勵建議產婦在產後第一天就開始使用收腹帶， 這個是希望產婦能夠儘快把痰盂咳出， 下床活動等有助於產後恢復。 而剖腹產產婦在產後使用收腹帶後，
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骨盆帶
產後收腹先用骨盆帶
無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩， 她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬， 以為自然分娩做準備。 而研究發現， 在產後42天內女性荷爾蒙尚未降低， 盆骨仍具有良好的可塑性。 因此， 在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力， 可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。 也就是說， 和女性腹部恢復狀態不同， 盆骨只有在月子裡的這段時間內才能有效回復。
因此， 無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽， 在產後2、3天后， 只要自我感覺已不錯， 便可以開始使用骨盆矯正帶 。 骨盆帶與一般收腹帶不同， 它使用的位置較低，
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束腹帶
收腹帶正確的使用方法
收腹帶應在每天飯後半小時， 排尿之後戴上， 就寢前取下。 同時， 收腹帶的使用， 也要因人而異。 正常分娩的產後， 應加強鍛煉， 經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操， 而不宜長期依賴收腹帶。 剖腹產的產後， 在腹部拆線後， 也不宜長期用收腹帶。 身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者， 待臟器舉托復位後應取下收腹帶。
提示：
收腹帶種類很多， 有鬆緊帶式、內褲式、腰帶式， 但基本原理都是一樣的， 都是由高彈橡筋製成， 通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內， 以保持身體的曲線。 腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹， 而內褲式的還有提臀的作用。
