產後媽媽容易變老, 這是為什麼呢?不僅身材走樣, 而且還變成黃臉婆, 漸漸地皺紋長滿眼睛旁邊。 產後為防止或推遲眼部皺紋的產生, 應注意眼部皮膚的保養, 現介紹一些保養方法。
1、戒除日常的不良行為習慣
戒除不良的行為習慣, 如:不要眯眼睛看東西;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫, 要查明病因, 對證下藥;若減肥要採取漸進式, 因為體重驟然下降, 皮膚沒有足夠時間應體內脂肪的減少, 就會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚等。
2、注意日常防護
夏天是眼部皮膚比較容易受損的季節,
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不要將過多的滋潤物塗得太靠近眼睛, 這樣會刺激眼部皮膚和引起浮腫。
保證充分的睡眠和正常的休息, 否則也會造成眼部浮腫發黑。
經常按摩眼部, 通過肌肉運動來促進血液迴圈。
還有一些女性喜歡睡前吃東西或喝過多的水, 月經來時吃高鹽分食物, 這樣也會減緩皮膚的水分代謝, 因此都應避免。
上床睡覺前一定要做好眼部清潔卸妝工作。
3、常做眼部運動
為強化眼部四周肌膚, 使之富有彈性, 可常做眼部運動。
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4、補充養分和水分
為減少眼部四周的皺紋, 必須供給眼部皮膚足夠的養分和水分, 除了應及時補充失去的水分外, 選用合適的眼霜也是一個重要的環節。 塗眼霜時切忌胡亂塗抹, 正確的方法是:首先以無名指沾上少量眼霜, 用另一手的無名指把眼霜勻開, 塗抹在眼皮四周, 最後以打圈方式按摩5~6次。
產後保養要從眼部開始, 眼睛附近是我們臉部最脆弱的皮膚, 所以媽媽們保養可是要及時的哦。