產後新媽的中藥護膚法
與傳統的“美女式廣告”相比， 現在的化妝品廣告更多地融進了“科技”的成分。 動輒就出現諸如“最新研究成果”之類的用語， 除此之外， 還要附上一些意義不甚了了的英文縮寫， 以標榜其產品的前沿性。
但是， 化妝品畢竟不同於藥品， 其市場准入條件不如後者那樣嚴格， 所以， 這些所謂的“高科技成果”到底有多少作用， 恐怕也難有定論。
而相形之下， 傳統的中醫藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。
1、人參：珍貴的駐顏靈丹
眾所周知， 自古以來人參一直是一種昂貴的藥材， 食用可增強人體抵抗力，
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近年來， 人參被應用于美容護膚中， 因其極強的抗氧化能力而備受關注。 不僅如此， 人參提取物還具有平撫皺紋， 促進血液迴圈， 加速新陳代謝等多重功效， 可有效調理肌膚， 恢復其健康年輕狀態。
2、當歸：讓肌膚紅潤嬌豔
中醫認為， 當歸味甘、辛， 性溫；歸肝、心、脾經， 具有補血活血、祛淤生新之功效， 對於因血虛所致的面色不佳有較好的療效。
長期服用當歸， 可使面部皮膚重現紅潤色澤。 在漢方美容熱潮中， 美容養顏效果極佳的當歸自然也加入其中。 當歸不宜單獨服用， 與雞湯或鴨湯同煮， 效果可倍增哦。
3、龍膽草：讓你冰肌如雪
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在很早的藥材書籍上就有記載， 龍膽草是極品中藥美容藥材， 具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效， 無論是內服或外用， 都是珍貴的美容極品。
據說， 這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5～10年才能成熟。 因其具有高耐受性， 可抵抗各種惡劣環境， 經精細提取後的龍膽草萃取液被用於護膚品中， 使肌膚抵抗力自然增強， 同時兼具美白與保濕的功效。
4、薏仁：漢方中的“平民天后”
在眾多昂貴稀有的中藥材中， 薏仁可以稱得上是“平民天后”。 因其價格低廉， 使得更多的人能受益於它。
而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著， 應用於皮膚上又具有自然美白效果， 能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，
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5、銀杏：天然抗氧化劑
在傳統中醫學中， 銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物， 在惡劣環境中仍可茁壯成長， 生命力非常旺盛。
從銀杏液中可提煉出口服或塗抹用的精華素， 一直備受草藥家的推崇。 而近年來， 歐洲護膚專家們發現， 銀杏是一種抗氧化劑， 可促進肌膚的血液迴圈、減少自由基的生成， 防止自由基對皮膚的傷害， 可以預防皮膚的敏感反應， 尤其是光敏感反應。 所以， 平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯的選擇。
6、靈芝：衰老肌膚的救星
別以為只有老年人或腫瘤患者才需要靈芝， 它對肌膚的保養作用可是全方位的。
靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小板肌醇的磷酸化，
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能促進毛細血管瓣的開放， 導致微循環灌流量增加， 改善人體血液迴圈， 防止血栓病， 如血液不暢、機體無力等疾病。 從而對改善和保護組織及臟器功能十分有利， 機體的健康通過皮膚表現為膚色變白、透紅、滑潤有光澤。
7、珍珠粉：美白肌膚的老牌勁旅
珍珠粉用於養顏已有悠久的歷史。 但遺憾的是， 仍有一些人的使用方法是錯誤的。
她們把珍珠粉調在牛奶或果汁中敷在臉上， 以為這樣有效成分就能為肌膚吸收。
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長期服用可清除體內的火氣， 這樣痘痘、紅斑等就不能在繼續為害了。 更重要的是， 珍珠粉有安神的作用。 睡得好了， 氣色自然就好了。 也許在短時間內看不到顯著的效果， 但要是堅持服用， 功效就能逐步顯現了。
美白麵膜DIY
1、半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜；
2、綠豆粉或綠茶粉+水；
3、蛋白（油性皮膚） 蛋黃（中， 幹性皮膚） 一顆+奶粉一匙；
4、檸檬原汁兩滴+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。 將上述材料調和後， 若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜， 平均敷在您的臉上， 用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴敷20分鐘就好了， 用清水洗淨。
