產後新媽防治妊娠紋的幾大做法

生完寶寶， 妊娠斑也出來了， 媽媽們你知道妊娠斑的原因嗎？， 你知道防治的方法嗎？

妊娠斑及其成因

妊娠斑為娠性“胎斑”。 由於大量孕激素、雌激素作用， 使腦垂體分泌的促黑素細胞激素增加， 致使皮膚中產生黑素的黑素細胞的功能增強。 部分孕婦在妊娠4個月後， 臉上出現黃褐色斑， 分佈於鼻樑、雙頰， 也可見於前額部， 呈蝴蝶形， 因此妊娠斑也被稱為“蝴蝶斑”。 如平日防治不當， 會加重妊娠斑的生成， 也會延長其消褪時間。

妊娠斑的原因與防治

妊娠斑也是色斑的一種

妊娠斑是色斑的一種， 導致色斑產生有很多因素，

但究其根本還是因為黑色素細胞：妊娠斑形成過程是人體內一種氨基酸——酪氨酸酶活性增強， 形成黑色素。 當外界因素或體內因素造成黑色素細胞活性增強， 產生色素增多， 使色素在表皮堆積， 就形成了妊娠斑。

防治妊娠斑的方法

1、應使用優質的預防妊娠斑的皮膚護理產品；儘量選用純天然、富含維生素， 如維生素E、維生素C及維生素B3等的護膚品。 維生素E可抗氧化， 減少色素、滋養皮膚， 增加皮膚彈性；維生素C可抑制黑色素的生成；維生素B3可增加肌膚的屏障功能，

2、培養科學有效的睡眠狀態及良好的生活習慣， 不吸煙， 少飲酒。 少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物， 多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果， 注意均衡的營養攝入多喝白開水

3、懷孕前注意皮膚護理和體育運動， 良好的皮膚含水量將有利於承受孕期的變化

4、沐浴時， 堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位， 促進局部血液迴圈。

5、注意防曬， 外出應戴遮陽帽、塗抹防曬霜， 陽光照射會使妊娠斑顏色加重。 選擇防曬產品的時候要注意選擇成分天然， SPF>30,PA+++.對孕婦及胎兒健康都無害的產品。

另外， 保持皮膚的油脂分泌充足， 水油、酸鹼度平衡， 新陳代謝正常， 懷孕時就不容易長斑。