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產後新爸爸如何適應新的生活節奏

家裡又添了一口人, 而且是非常重要又非常脆弱的寶寶。 他的到來肯定會打亂你們原來的生活秩序, 作為新爸爸的你, 該如何面對這一切, 又該如何適應新的生活節奏昵?

(1)加入到護理寶寶的行列中

新爸爸應加入到護理寶寶的行列中, 這不僅體現了對妻子的愛, 更是培養父子感情的開始。

如果你感到實在無從下手, 可請教有經驗的長輩。 在他們的指導下, 相信你能很快解決護理中出現的問題。 當然, 對於長輩的經驗之談也不能照單全收, 應學會自己分析判斷, 以防那些不科學的“經驗”傷害到寶寶。

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(2)照顧好妻子

作為新爸爸的你應多體諒妻子, 她的身體和精神都還未完全恢復, 同時還要肩負哺乳的重任, 這會使她的身心感到較為疲憊。 因此, 你除了照顧好寶寶外, 還要照顧好妻子。

(3)接待來訪的客人

寶寶一出生, 你們家可能會門庭若市。 對於親朋好友善意的探訪, 自然應該招呼周到。 可妻子身體還沒有完全恢復, 寶寶還較柔弱, 來往的客人勢必影響他們休息。 怎樣才能做到兩全其美呢?可將妻子和寶寶安排在單獨的房間, 以免干擾。 若有客人提出要看小寶寶, 你可用寶寶在睡覺等方式委婉地拒絕他。 大多數客人還是能理解你的心情的。

總之, 新爸爸要儘快地適應生活新節奏, 在處理好自己工作的同時, 照顧好家中的“一大一小”,

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使他們生活得舒適、溫暖。

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