產後避孕是一個非常重要的話題， 許多新媽媽以為， 剛生完寶寶， 子宮還沒恢復好， 是不會懷孕的， 這種想法是錯誤的， 在產後， 也一定要做好避孕工作， 其中以下3種避孕法是最不靠譜的， 新媽媽一定要注意。
1.禁欲：成功率100%
成功率雖高， 但損失了所有的樂趣。 是最笨的法子， 最不可取。
2.經期避孕：成功率<>
一個最簡單的事實是， 經期也可能排卵。 也許多數人在經期不會懷孕， 但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。 而且別忘了， 精子在陰☆禁☆道內最多可存活8天。
除了經期也可能發生的意外懷孕外，
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避孕之外， 拒絕經期性☆禁☆愛的3條理由
A、衛生問題。 經期子宮內腔的裸☆禁☆露創面， 失血， 以及血液作為培養基， 這樣的陰☆禁☆道環境下， 如有不潔的男性生☆禁☆殖☆禁☆器進入， 容易引起局部感染。 嚴重的可能導致陰☆禁☆道炎症或盆腔炎症。
B、子宮內膜異位。 專家不贊成經期性☆禁☆愛的另外一個理由是， 它增加了子宮內膜異位症的發病率。 另外， 宮外孕的發生率也與之有關。
C、貧血的可能。 此外， 經期性☆禁☆愛還可能讓女性的出血量增加， 這樣就提高了患貧血的可能性。 而且， 如果性☆禁☆交動作過於劇烈， 還可能引起腹痛。 所以， 經期無保護地性☆禁☆愛是最不健康的避孕方式。
3.哺乳期：成功率<>
如果你因為正在哺乳期而放鬆了警惕，
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哺乳期的媽媽不可不知：一般而言， 女性是先排卵而後2周才來月經。 由於“排卵在先， 月經在後”的特點， 有的婦女在月經未來之前就可能受孕。
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專家警告：即使是在哺乳期間， 也要注意避孕。 尤其是存在以下不安全因素時：
A。 每天哺乳少於6次
B。 哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足
C。 哺乳期超過半年
以上情況都會讓女性的懷孕率提高。
產後同房要避孕
此外， 產後同房， 一定要注意避孕。 有不少婦女以為產後不會懷孕， 尤其是哺乳者， 更以為喂著奶是不會懷孕的。
其實， 即使哺乳者也有2%以上的妊娠率。 不哺乳的婦女約于產後40～50天就可恢復排卵， 不完全哺乳者約於產後3～8個月之間可恢復排卵。
因此， 一旦產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 就應認真落實可靠的避孕措施， 在母乳餵養期間， 月經未恢復前最好堅持使用安全套避孕。
產後首次性☆禁☆生☆禁☆活加點潤滑劑
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在妊娠和產後的一段時間裡， 夫妻間的性☆禁☆生☆禁☆活被迫停止了。 等到妻子生完孩子， 坐完月子， 會陰的傷口癒合了， 丈夫們開始蠢蠢欲動起來。 本想久違的性☆禁☆生☆禁☆活終於可以解禁了， 可是， 沒想到有時妻子會因為產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活出現劇烈疼痛， 而不得不終止性☆禁☆生☆禁☆活。
女性在產後的哺乳期， 雌激素水準低下， 陰☆禁☆道壁薄， 彈性差， 分泌物少， 就容易出現乾澀;加之分娩時會陰側切傷口尚未完全癒合， 如果第一次性☆禁☆生☆禁☆活比較猛烈， 就會對陰☆禁☆道造成損傷， 有的甚至還會造成傷口裂開， 甚至大出血。 還有的女性會因為產後的“第一次”出現劇烈疼痛， 從此產生恐懼心理， 對以後的性☆禁☆生☆禁☆活產生莫名其妙的排斥， 導致女性的性冷淡。
如果出現這種情況，
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婦女在產褥期過後進入哺乳期， 一般可以恢復正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 但因哺乳期母親要給嬰兒餵奶， 大量營養物質通過乳汁喂給嬰兒， 能量消耗很大， 理應好好休息。 所以， 為了母親的身體健康及嬰兒的生長發育， 性☆禁☆生☆禁☆活不要過頻。 一般情況下， 每週過性☆禁☆生☆禁☆活2～3次：或者每週性☆禁☆生☆禁☆活1～2次更適宜。
幸孕網甜蜜提示：丈夫應特別注意。 每次過性☆禁☆生☆禁☆活的時間不宜太長， 以免影響妻子休息及消耗過多精力。 每次性☆禁☆生☆禁☆活以20～30分鐘為宜， 要多施愛☆禁☆撫行為。 過性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫不可行動過猛， 否則會傷害妻子剛剛恢復的陰☆禁☆道。而且在過性☆禁☆生☆禁☆活時要注意保護妻子的乳☆禁☆房。因為這時的乳☆禁☆房經常充盈大量奶水，如果受壓，會導致乳☆禁☆房疾病，給大人孩子造成痛苦。
順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
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