產後最容易生這六種病！！！

1、產後腰腿疼痛

 分娩時要消耗大量的體力， 產後產婦長時間待在床上， 活動過少， 或鍛煉方法不恰當， 過早地參與勞動， 這些原因都會導致腰腿酸痛。 產後腰腿酸痛一般都是生理性 的變化， 可以自行恢復。 產婦在月子 期間注意勞逸結合， 保證營養的供給， 就可以恢復的很好。 如果產後腰痛症狀不見減輕反而加重的話， 最好去醫院就醫。

2、子宮恢復不良

 產後宮縮可引起腹部疼痛。 寶寶在吮吸乳☆禁☆頭的時候會反射性刺激子宮收縮， 產後腹部疼痛可進行局部熱敷。 如果產婦有惡露不盡要考慮是否患有子宮內膜炎症，

必要時要去就醫， 做B超檢查， 看是否有胎盤殘留。 在醫生的指導下用藥或做手術。

3、產後抑鬱症

第一次做媽媽， 心理和精神上的壓力會比較大， 不知道如何照顧寶寶， 無法應對角色的轉變， 有些新媽媽會出現感情脆弱、焦慮， 嚴重的會出現自殺傾向。 通常在產後三兩天內會出現這種病症， 在10天左右就會減輕或消失。 如果病情持續加重的話， 需要注意產婦是否患上了產後抑鬱症。

4、未作預防措施導致懷孕

雖說產婦在一段時間內還不會來月經， 但是已經開始排卵了。 有些新媽媽不知道這方面的知識， 在未做安全措施的情況下同房， 這種情況很容易導致懷孕。

5、產後尿失禁

這種病症苦惱了很多新媽媽， 在咳嗽和打噴嚏時很容易就控制不住，

在眾人面前極其尷尬。 這是因為在生產過程中膀胱和產道組織受損傷， 尿道鬆弛失去了應有的功 能。 新媽媽可多多練習宮縮運動， 如：練習中斷排尿法， 在一段時間後可恢復盆底的肌肉收縮能力， 可改善或治癒尿失禁的問題。 如果長期未見症狀好轉， 新媽媽就 要去產科或泌尿寇里就醫。

6、乳☆禁☆房發炎

哺乳的媽媽需要特別注意。 日常生活中要注意保持乳☆禁☆房的清潔， 每次不如前要洗手， 用溫水擦洗乳☆禁☆頭。 如果乳☆禁☆頭破裂了， 每次哺乳後可用10%的複方安息香酸酊或10%的魚肝油鉍劑塗在乳☆禁☆頭上， 促進乳☆禁☆頭的癒合。 乳☆禁☆頭破裂嚴重的， 要停止哺乳， 將奶水擠出再喂哺。