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產後會陰護理 新爸爸也要學習喲

1、避免傷口血腫:

在最初的幾天睡覺時最好採用右側臥, 這樣不僅可以促使傷口內的血及時流出, 不至於形成血腫, 還能防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口。 表現為在縫合後1-2小時會陰刀口部位即出現嚴重疼痛, 而且越來越重, 甚至出現肛門墜脹感。 此時應立即告訴醫護人員, 及時進行檢查。 很多順產的媽媽說用冰敷會緩解這種腫脹的疼痛。 (我在產前還備了幾片, 呃結果我根本沒有用上啊!)2、勤清洗

不管是是順產還是剖腹產, 產後傷口一般會在3—5天癒合, 為避免傷口被感染, 每天用溫水清洗2次會陰部,

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並且要勤換衛生護墊。 PS:這種事情一般不好意思讓婆婆幹啦, 所以新爸爸要主動承擔起擦洗的任務啦!

3、及時排便

順產媽媽有便秘時, 大便不要太過用力, 解便時要先收斂會陰部和臀部肌肉, 這樣可以避免傷口裂開導致感染。 便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外☆禁☆陰, 切忌從後往前擦, 要注意從前往後擦, 擦完後再用溫水沖洗。 避免做下蹲、用力等動作, 尤其是在拆線後頭2—3天。

4、採取側坐

若是傷口極為疼痛, 可採取側坐姿, 或是坐在類似游泳圈設計的氣墊上, 以免碰觸到傷口。 一方面, 可使產後惡露儘量不侵及傷口;另一方面, 可以改善局部傷口的血液迴圈, 促進傷口癒合。

5、避免切口感染

若傷口出現腫脹、疼痛, 擠壓有膿性分泌物流出,

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應該在局部採用1:5000高錳酸鉀坐浴, 一天2次, 每次10~15分鐘, 或者用清熱解毒的中藥清洗傷口。 不過建議及時就醫。 (想想好像就很痛苦的樣子)

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