產後會陰護理你一定要掌握的五大妙招

媽媽們十月懷胎產下寶寶， 總算是大功告成， 可是真正的任務還沒有就此截止， 產後媽媽的護理是十分重要的， 尤其是會陰在經歷過生產這樣一項大工程後， 媽媽們更要加倍呵護。

造成會陰部感染的原因

第一， 陰☆禁☆道中寄生著很多的細菌， 正常條件下這些病菌不會引起機體疾病， 彼此保持平衡。 產婦生完寶寶以後， 陰☆禁☆道口周圍或多或少的存有傷口， 如果傷口不是很大， 正常的條件下不會造成會陰部感染， 因為會陰部的血液供應很充足， 血液中的抗體能夠有效地殺死病菌， 使會陰部不會感染。

真正引起會陰部感染的是四度裂傷。 四度裂傷傷口裂到肛門及直腸黏膜， 這些部位附近寄生大量細菌， 裂傷傷口過大時， 容易引起感染。

第二， 細菌喜歡在血腫處繁殖， 若傷口處止血功能不完全或者凝血功能不強就容易引起感染， 另外會陰傷口縫合時血管結紮不徹底， 做會陰切開縫合術都可導致會陰部感染。

第三， 會陰部會因為分娩時嬰兒頭部的壓迫和助產的操作發生局部充血， 嚴重時引發感染。

第四， 產褥期的產婦陰部會有惡露流出， 如不注意外☆禁☆陰的清潔， 很容易引起會陰部的感染。

產後會陰恢復時間

會陰的表皮傷口約在1～2周內癒合， 而較為深層的傷口內包含較為細緻的神經， 需要1個月左右才能復原。 整個產道，

也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。

產後傷口護理方法

勤清洗

不管是自然生產還是剖腹產， 產後傷口一般會在3—5天癒合， 為避免傷口被感染， 每天用溫水清洗2次會陰部， 並且要勤換衛生護墊。

及時排便

產婦有便秘時， 大便不要太過用力， 解便時要先收斂會陰部和臀部肌肉， 這樣可以避免傷口裂開導致感染。 便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外☆禁☆陰， 切忌從後往前擦， 要注意從前往後擦， 擦完後再用溫水沖洗。 避免做下蹲、用力等動作， 尤其是在拆線後頭2—3天。

避免傷口發生血腫

在最初的幾天睡覺時最好採用右側臥， 這樣不僅可以促使傷口內的血及時流出， 不至於形成血腫， 還能防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口。

產後4天傷口的癒合比較牢固， 並且此時惡露難以流人傷口， 產婦就可以左右兩側換著睡覺了。

避免切口感染

若傷口出現腫脹、疼痛， 擠壓有膿性分泌物流出， 應該在局部採用1:5000高錳酸鉀坐浴， 一天2次， 每次10~15分鐘， 或者用清熱解毒的中藥清洗傷口。 如上述方法5～10CC應及時看醫生。

採取側坐

若是傷口極為疼痛， 可採取側坐姿， 或是坐在類似游泳圈設計的氣墊上， 以免碰觸到傷口。 一方面， 可使產後惡露儘量不侵及傷口；另一方面， 可以改善局部傷口的血液迴圈， 促進傷口癒合。

總之， 對大多數產婦來說， 由於會陰切口癒合力強， 只要產後護理得當， 多能癒合， 不會發生感染， 一般在產後3-5天拆線， 若用可吸收線皮內縫合則不需拆線。