這些異常現象與產後1周左右即可消失， 4周後幾乎就和懷孕前毫無差別。 張開的陰☆禁☆道口約一天就可恢復， 處☆禁☆女☆禁☆膜則完全斷裂， 無法恢復原形。 包圍子宮入口與陰☆禁☆道周圍的骨盆底部的肌肉時也會受傷， 其恢復時間約4～8周。
分娩形成的外☆禁☆陰小裂傷、會陰裂傷或側向切開的縫合處會有疼痛的感覺， 一般5～6日可拆線。
分娩完畢後產婦會感覺有點疲倦，
只需多加休息、睡眠充足後身心即能恢復愉快。
只要注意不感染細菌，
各方面都可慢慢復原。
會陰復原的方法
一般醫院會採用一些物理療法， 幫助產婦儘快恢復；如果你覺得需要一些止疼藥，
孕期口腔護理，有以下禁忌：一、不能使用藥物牙膏，含有藥物成分的牙膏，容易對胎兒造成傷害；二、不要無效刷牙，每天擠上牙膏在嘴裡轉一圈，漱漱口，走過場似的，要保證有效的刷牙；三、不要過量吃糖，糖分殘留在... [詳細答案]
平時來月經該注意的的一樣，忌辛辣生冷，注意衛生。 [詳細答案]
其實在剖腹產後，你就需要注意以下的護理：1、飲食上要注意營養均衡，要儘量選擇一些易於消化的食物。在一餐中，儘量要有肉有青菜有湯水，保證乳汁充足。2、要做到個人和室內的清潔衛生。3、要多喝水，大人和小... [詳細答案]
一般建議孕婦在預產期前兩三個星期最好在家裡休息，如果還在辦公室上班一旦出現臨產症狀孕婦可能會非常慌亂，而我們建議快樂分娩。在飲食方面，建議大家不要吃活血的食物，如人參、當歸等，否則生產的時候出血多，... [詳細答案]
產後腰痛要注意及早進行康復鍛煉，越早見效越快，效果越鞏固。不然會轉化為慢性腰痛，康復難度加大，嚴重的會導致骨質增生和椎間盤突出。子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發生子宮脫垂，引起下腹部墜脹或腰痛。 [詳細答案]
