產後月經一直不規律，該怎麼辦？

網友Bibi：我家寶寶七個月， 斷奶之後一個月來了月經， 基本正常， 現在有一個半月了還沒來第二次月經， 請問這樣正常嗎？

新媽媽月經恢復的時間有早有晚， 早的可在滿月後即來月經， 晚的要到寶寶1歲後才恢復。

如果新媽媽沒有餵奶， 月經通常在產後6～8周內會來。 研究資料顯示， 沒有哺乳的新媽媽， 有40%在產後6周恢復排卵；到了產後8～12周， 還沒有恢復排卵及月經的新媽媽大約只占35%。 哺乳的新媽媽， 在產後12周約有25%會恢復排卵與月經， 大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。

母乳喂哺寶寶的新媽媽，

產後月經不規律的原因

新媽媽產後來經時間不規律， 主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。 內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等；器質病變包括生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等；藥物因素如使用內分泌製劑等， 這些原因都可能使產後來經時間不規律。

產後月經不規律如何預防和調理

新媽媽平時應該注意適當補鈣， 多休息， 加強營養， 適當運動， 這樣可以起到一定的預防作用。 如果長期來經時間不規律， 建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。

新媽媽自我調理TIPS：

1.注意保持心情愉悅。 心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經， 而情緒緊張可使月經量增多， 月經提前。

2.生活在舒適和諧的環境中， 人們的心情則能愉悅， 也就有利於疾病的康復。

3.參加活動， 避免過於安逸， 造成懶惰。 另外也要多休息， 避免過度勞累對健康不利。

4.在用藥的同時配合飲食治療， 即可減少素藥對人體的損害， 又能“補益精氣”， 從而提高治療效果。