產後月經不規律新媽媽應該如何應對

很多新媽媽在坐月子期間經常會出現有產後月經不規律的情況， 對於這一情況專家建議， 首先要瞭解原因， 這樣才能更好的進行調理。 面對產後月經不規律的情況， 多半是以下幾種：

1、月經時間不規律

產後很多新媽媽的月經時間都非常的不規律， 而導致的原因多半是因為神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等原因所引起。 一般情況下內分泌功能失調最常見的有甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等， 這些情況都會導致新媽媽月經的不規律。

還有一種就是器質病變， 其中包括有生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等等，

這些因素如果不能得到及時治療的話就會導致經期的紊亂。 藥物方面的因素也是導致女性月經時間不規律的原因之一， 比如新媽媽使用內分泌製劑等， 這些藥物都會導致產後月經的不規律。

對於這一情況的新媽媽， 在日常生活中要特別的注意適量的補鈣， 同時還要豬可以多休息以及注意加強營養， 這樣便能夠有效恢復內分泌功能。 如果長期來經時間不規律的話， 最好是儘早的去醫院查明具體原因再做相應的治療。

2、經血量少

很多新媽媽不僅會出現月經時間不規律的情況， 同時還會伴有經血量少的症狀， 還有些媽媽雖然說產後月經週期正常， 但是月經的經血量卻非常的少，

甚至來一點點就完了。 而導致月經量少這一情況的出現多半是因為身體血虛或者外傷性出血造成的， 比如像產後大出血等， 就會造成身體血虛從而導致月經過少的情況出現。

產後月經不規律怎麼辦

還有一部分新媽媽由於先天腎氣腎精不足， 同時在生產過程中損傷腎臟的話就會導致腎氣不足， 最後導致月經過。 除此之外還有一部分媽媽內分泌正常， 而子宮發育不良， 比如像子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少或者是子宮內膜部分粘連等， 這些情況也會導致出現月經量過少的情況出現。

這部分媽媽在日常生活中要注意， 一定要儘量的避免做能對子宮內膜造成損傷的手術， 同時還應該將避孕藥與其他避孕措施交替使用，

這樣可有效的避免造成對垂體功能過度抑制。 還有一些貧血的女性， 在日常生活中一定要注意多吃些補血的食物， 這樣也可以有效的治療經期經血量少的情況。

3、經血過多

產後月經不規律的情況除了經血量少以及經期時間紊亂等情況之外， 還有一種情況便是經血量過多的情況。 很多新媽媽雖然說產後月經規律， 但每次月經的出血量很大， 導致月經量過多的原因有很多， 最常見的有器質性疾病。 比如像子宮肌瘤等， 而最常見的病因還要屬排卵型dub為主。

一般情況下每個月經週期的經血量一般不超過30毫升～50毫升， 一旦經血量超過80毫升就表示月經過多。 但由於每個人月經週期的經血量都不相同，

因此經血量是否過多還要根據自己的情況來進行判斷。 經血量過多的情況有很多治療的方法， 其中包括手術治療， 比如子宮切除和內膜剝除等。 同時還可以通過藥物的治療同樣能夠有效的治療月經過多的情況。

4、正常來經時間

新媽媽生產過後月經便會正常來臨， 而新媽媽月經恢復的時間有早有晚， 早的可在滿月後即來月經， 而有一些晚的新媽媽則要到寶寶1歲後才恢復。 專家指出月經的恢復要根據子宮內膜的組織形態來推測， 可能有些新媽媽在產後33～42天卵巢就可排卵了。

小編總結：

面對產後月經不規律的情況， 除了要注意及時的治療以及調理之外， 同時新媽媽還要注意， 在這段期間一定要做好避孕措施，

以免在坐月子期間再次懷孕。