產後月經不調是很多產婦會遇到的問題， 造成的原因也很多， 具體怎麼調理就要往下看咯。
大部分產婦會發現產後月經不調的症狀，
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一、產後月經不調的原因有哪些?
不論是否哺喂母乳， 通常產後前幾次的生理週期都不是很規律， 月經來的間隔時間、來的量等， 都可能和懷孕前不太一樣， 不過幾次過後就會趨於穩定。 如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂， 必須諮詢婦科醫生， 以免忽略了其他的生理問題。
1、月經量過多， 一般是由器質性疾病導致的。
2、月經量過少， 主要是由身體血虛或者外傷性出血造成的， 如產後大出血可造成身體血虛以致月經過少;先天性的腎精不足、分娩過多損傷腎， 以致腎氣不足， 最後導致月經量少;有時女性內分泌正常，
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3、生理週期不規律主要是有神經內分泌功能失調、器質病變或藥物引起的。 內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常等;器質病變包括生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等。 不少女性在產後使用內分泌製劑， 也會使月經來潮的時間變得不規律。
二、產後月經不調要如何調理?
如果產後42天檢查時， 可以到醫院做一個B超， 看一下子宮內膜的情況。 如果由於卵巢發育使內膜變得很厚， 這時得子宮內膜癌的風險增高， 產婦需要補充孕激素。 長期雌激素很低的情況下， 對全身都有影響。 這樣還會使得產後哺乳期的女性因為缺乏雌激素容易骨折，
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從飲食上進行調理， 可以在食譜中添加絲瓜， 絲瓜性平味甘， 有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效， 對調理月經不順很有幫助。 也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生薑、橘子等食物;或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。 這個時候患者要注意， 不能夠吃刺激性的東西， 不以吃辛辣的東西， 還要去醫院進行檢查必要時要接受治療。 以醫學治療為主， 食療調理為輔。
在產後有月經失調的女性要注意適當補鈣， 要多休息， 並且要加強營養， 可以適當地進行運動， 從而起到一定的預防作用;若是月經失調的持續時間長，
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溫馨提示：想調理好產後月經不調的問題， 最主要的還是要放寬心， 不要自己給自己添堵， 這樣反而月經會不順。