產後月經恢復要注意

產後月經恢復從醫學角度來講， 根據子宮內膜的組織形態來推測， 可能早在產後33-42天， 卵巢就可排卵了。 此外， 在產後6周， 也可觀察到排卵過後的黃體存在。 產後月經的恢復因人而異， 早的可在產後6--8周來， 晚的在產後一年或一年半， 而且來後的月經會由於身體的激素調整出現不規律的情況。
在進行哺乳時產生催乳素會抑制排卵， 也會對月經有影響， 因此哺乳有推遲月經來的作用， 一般產後母乳餵養平均在5--6個月月經複潮。 因此， 如果媽媽沒有餵奶， 月經通常在產後6~8周內會來。 研究資料顯示， 沒有哺乳的產婦， 有4O%在產後6周恢復排卵；到了產後8-12周， 還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。
哺乳的產婦， 在產後12周約有25%會恢復排卵與月經， 大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。 不過， 有時很難在臨床上確定產後第一次月經的確切時間， 而且少數產婦會在分娩後馬上開始有少到中量的間歇性出血。

產後月經恢復要注意 哺乳媽咪的月經
母乳喂哺嬰兒的新媽媽， 排卵及月經恢復較遲， 有的要在一年後才來月經。 大多數人第一次的月經量比平時月經量多， 第二次月經就正常了， 因此不必治療。
當月經來潮時， 哺乳媽咪的乳量一般會有所減少， 乳汁中所含蛋白質及脂肪的品質也稍有變化， 蛋白質的含量偏高些， 脂肪的含量偏低些。 這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀， 但這是暫時的現象， 待經期過後， 就會恢復正常。 因此無論是處在經期或經期後， 媽咪都無須停止喂哺。
總之， 新媽媽對產後恢復月經這件事要多加留意， 特別是月經來時哺乳更要注意。
（兼職編輯：餘玉蓉）