斷奶很久了， 為什麼“老朋友”還是遲遲未到？
A：母乳餵養的媽媽， 由於較長時間閉經， 子宮縮小， 即使斷奶後也不來月經。 尤其是哺乳期過長的媽媽， 幾乎萎縮的子宮不能很快復原。 “老朋友”遲遲不來並不好， 必須進行治療。 一般可採用雌、孕激素序貫療法（也稱人工週期）。 經1—2個週期治療後多數人能夠複經。
老朋友”不配合， 一直不準時怎麼辦？
A：有些媽媽產後會出現月經不調的問題， 可能是量太多或太少， 或是月經來的時間很亂。 基本上， 大約要2到3個週期才會恢復正常， 但如果有特殊狀況的媽媽，
Advertisiment
飲食調理
韭菜炒羊肝
配方：韭菜200克， 羊肝250克， 豬油、精鹽等。
製作：將韭菜切段， 羊肝切片， 先將羊肝武火略炒片刻， 再入韭菜翻炒， 加入味精即可。
益母草汁粥
配方：鮮益母草汁10克， 鮮生地黃汁40克， 鮮藕汁40克， 生薑汁2克， 蜂蜜10克， 粳米100克。
製作：先以粳米煮粥， 待米熟時， 加入上述諸藥汁及蜂蜜， 煮成稀粥即成。
用法：每日2次， 溫服。 病癒即停， 不宜久服。
艾葉
艾葉粥
配方：幹艾葉15克（鮮者30克）， 南粳米50克， 紅糖適量。
製作：艾葉煎取濃汁去渣， 與粳米、紅糖加水煮為稠粥。
用法：月經過後3天服， 月經來前3天停。 每日2次，
Advertisiment
龍眼蛋湯
配方：龍眼肉30克， 紅糖20克、紅皮雞蛋2枚。
製作：將龍眼煮20分鐘， 再加入紅糖， 打破雞蛋攪入湯中， 略煮1—2分鐘即可。
