正常情況下， 月經的週期長短一般是28天到30天， 持續時間一般是3天到7天， 出血總量一般為30毫升到60毫升。 一般認為經量高於60毫升就是月經量多。
產後月經量多主要是月經週期經血量過多， 月經量超過60毫升以上， 換一次衛生巾或衛生紙很快就又濕透， 甚至經血順腿往下淌， 這樣的月經量就不正常了。 產後月經經血過多的原因很多， 可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。 產後月經量多不容小覷， 月經經血長期過多會引起貧血甚至是嚴重的婦科疾病，
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當然， 產後月經量多的症狀除了月經經量多以外， 還指月經週期持續的天數長和一個月來的月經次數多， 這也是需要警惕的月經量多症狀！
產後月經量多是怎麼回事之所以會出現產後經量多的情況， 主要是女性從懷孕到生產的整個過程中， 身體不會再進行排卵了， 排卵跟卵巢的雌激素有關， 跟月經的正常與否有關。 那麼無排卵的時間過程， 第一次來月經之前卵巢的雌激素分泌過多， 這樣就會刺激子宮內膜增生， 那麼子宮內膜增生月經期間脫落的時候就會出血多，
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還有一個因素就是新媽媽產後過度勞累造成的， 產後新媽媽需要照顧新生兒， 需要哺乳， 還需要兼顧家務， 給寶貝洗洗涮涮， 那麼繁重的家務勞動導致很多新媽媽都出現了腰肌勞損、勞累過度等現象， 那麼這些現象也會導致產後第一次月經量多。
產後月經量多怎麼辦
月經是女性健康的防線， 月經的正常是女性健康的基礎。 醫學研究也證明， 月經量多不是小問題， 如果長期不調理治療， 輕則導致失血性貧血， 抵抗力下降， 誘發婦科疾病， 重則會加重心臟負擔， 甚至子宮內膜發生病變， 導致不孕症的發生。 月經量多指的是月經週期基本正常，
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1、多數體虛弱或大病久後中氣不足， 經來量多， 色淡紅， 質清稀， 或見有面色蒼白， 氣短懶言， 肢軟無力， 小腹下墜， 心慌頭暈， 大便不爽， 為氣虛型月經量多， 可用補中益氣丸。
2、由於體內有熱或過食辛辣食物， 致使經來量多， 色鮮紅或深紅質粘稠或有血塊， 常伴有心煩口渴、尿黃、大便乾燥， 為血熱型月經量多， 可選用荷葉丸。
3、多由於肝氣不疏、心情不暢或人流藥術後瘀血停留而致月經量多， 或淋漓難淨、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按為血瘀型月經量多， 可用八珍益母丸或調經丸。
如果產後月經量多的情況特別嚴重的，
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1、不適宜有性☆禁☆生☆禁☆活：月經期因子宮腔內膜剝落， 表面形成創傷面， 如果發生性☆禁☆生☆禁☆活， 容易將細菌引入， 使其逆行而上， 進入子宮腔內， 引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物， 會使體內的鹽分和水分貯留增多， 在月經來前， 很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高， 容易刺激神經和心血管， 以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物， 會降低血液迴圈的速度， 進而影響子宮的收縮及經血的排出， 致經血排出不利， 引起月經痛。
5、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，
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6、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開， 坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
7、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力， 從而影響血液迴圈， 造成陰部充血水腫。
8、不宜高聲唱歌：月經期， 呼吸道粘膜和聲帶充血， 高聲唱歌或大聲說話， 聲帶肌肉容易疲勞， 導致聲音沙啞。
9、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背酸痛等現象， 但不可隨意自行敲打， 這樣會使骨盆腔進一步充血， 引起月經過多或經期過長。
10、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適， 甚至引起痛經和月經失調。另外，由於經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。
11、不宜拔牙：月經期間，身體凝血能力降低，止血時間延長。
甚至引起痛經和月經失調。另外，由於經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。
11、不宜拔牙：月經期間，身體凝血能力降低，止血時間延長。
