產後如果不是及時排尿， 很容易讓媽媽們產後私處受到感染。 但是產後要怎樣才能做到及時排尿呢？下面就來告訴媽媽們產後要如何克服排尿問題。
產婦在分娩過程中， 因胎兒先露出一部分， 較長的時間壓迫膀胱， 使膀胱黏膜水腫， 膀胱的張力下降， 收縮力差， 產後腹壁鬆弛等而造成排尿困難；如不將尿液排出， 極易引發尿道感染， 導致膀胱炎、腎盂炎， 避免加重病情可試試以下方法誘導排尿。
如何克服產後排尿問題
1、產婦在產後每隔4—5個小時排尿一次， 定時排尿可刺激膀胱肌肉收縮。
2、配合食療：雞湯可增加尿量，
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3、用溫熨法， 在下腹部用熱水袋外敷以刺激膀胱收縮。
4、選用溫熱中藥如：附片、生薑、桂皮、肉桂、小茴香、花椒等炒熱， 用紗布袋包紮好， 于下腹部溫熨效果更佳。
小編總結：
產後排尿困難是一個克服的問題。 但首先是媽媽們不能因為傷口疼痛就不進行排尿。 這是很多媽媽們產後引起排尿困難的重要原因。 同時如何出現了排尿困難問題的時候， 媽媽們也不要過於緊張， 放鬆心情更能處理好。
