產後服用人參大有講究(圖)

分娩後為迅速恢復體力， 有些婦女立即服用人參。 然而從醫學角度看， 產後不宜立即服用人參。 其原因有二：
產後服用人參有講究
一是人參中含有能作用於中樞神經系統和心臟、血管的一種成分——人參皂甙， 能產生興奮作用， 使用後， 往往出現失眠、煩躁、心神不寧等一系列症狀， 使產婦不能很好地休息， 反而影響了產後的恢復。
二是中醫認為， “氣行則血行， 氣足則血暢”。 人參是一種大補元氣的藥物， 服用過多， 可加速血液迴圈， 這對於剛剛產後的婦女不利。 分娩的過程中， 內外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管多有損傷， 若服用人參， 不僅妨礙受損血管的自行癒合， 而且還會加重出血。
另外， 婦女產後應注意營養。 從產房出來後， 可喝一些紅糖水。 產後1周， 可吃紅棗、桂圓之類的食物， 也可以喝一些雞湯、鯽魚湯， 吃些瘦肉、禽蛋類等食品， 但是一次不要吃得太多， 以免損傷脾胃。
通常在產後2-3周， 產傷已經癒合， 惡露明顯減少， 這時才可服用人參。 一般認為， 產後2個月， 如有氣虛症狀， 可每天服食人參3-5克， 連服一個月即可。 產後常見的營養誤區產後女人如何正確補充營養？產後補虛養身調理食譜新媽媽產後滋補身體的六種食物產後如何恢復懷孕前的身材？產後到底需要補充什麼營養？五款美食最適合產後補血哪些東西在哺乳期不能吃的？媽媽產後如何補充營養？產後吃什麼比較好？產後補充營養記住8個原則剖腹產後如何加強營養？產後常穿束縛帶會損傷盆底產後會出現的10大尷尬事產後如何合理使用收腹帶？產後帶小孩如何不傷腰？