產後每晚用熱水洗腳

新媽媽每晚用熱水洗腳, 能恢復體力、促進血液迴圈。

每晚舒舒服服地用熱水泡泡腳, 會疏散新媽媽一天的疲憊。 對坐月子的新媽媽來說,

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熱水洗腳, 既保健又解乏, 在經歷了分娩過程以後已筋疲力盡了, 因此每天用熱水泡泡腳, 對恢復體力, 促進血液迴圈, 解除肌肉和神經疲勞大有好處。 在洗腳的同時, 不斷地按摩足趾和足心, 效果會更好。 再次提醒新媽媽, 洗腳絕不能用涼水。

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