產後水腫應該怎麼治療

有的媽媽在生產後會出現全身的水腫, 這對新媽媽來說是個不小的考驗。 自己的身體本來就不舒服了, 同時還要照料寶寶, 新媽媽就顯得疲憊不堪。 那麼產後水腫應該怎麼治療呢?母嬰專家指出, 產後水腫需要積極的治療, 以免病情加重, 威脅。

水腫嚴重時還經常出現四肢酸麻、頭暈、心慌、頻繁咳嗽等症狀。 需要注意區別產後水腫和腎虛、功能異常等導致的病態水腫。 產後水腫是因皮膚內積聚水分而產生的, 所以嚴格說不是水腫而是“水氣”。 產後的水腫無法通過排尿緩解, 而是要通過出汗才能消腫,

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所以需要產婦保持身體溫暖。

海帶中含有大量的碘, 100克海帶裡含有100毫克的碘, 對彌補分娩造成的失血有很重要的作用。 海帶還具有促進子宮收縮、加快新陳代謝、預防肥胖的作用。 海帶中的鈣含量也很豐富, 可以補充牙齒和骨骼中流失的鈣質。 它很容易被消化吸收, 對胃腸功能下降的產婦來說是很好的食品。 此外用海帶做湯還有助增加奶量, 消除水腫。

分娩後產婦消化能力下降, 挑選食品時應考慮是否易消化。 儘量避免進食冷飲、寒性食品以及速食麵等速食品。 飲食上要注意均衡攝取營養, 少吃高熱量食物有助消除水腫。 食物不能太鹹, 以清淡為宜, 少食多餐等習慣都有助於預防產後水腫。

知道了產後水腫應該怎麼治療,

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所以為了更好的保證產後恢復, 以及產後哺乳的正常進行, 我們要做好水腫的治療。 母嬰專家指出, 哺乳期適當進行運動可促進全身血液迴圈, 增加母乳量, 對產後消腫也有很好的效果。

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