生理性水腫主要是由於子宮變大、影響血液迴圈而引起水腫， 另外受到黃體酮的影響， 身體代謝水分的狀況變差， 身體會出現水腫。
症狀：
水腫是發生在下肢， 沒有超過膝蓋， 這種水腫一般是孕期水腫遺留的問題。
處理：
這種水腫是正常的， 產後隨著排尿和排汗的增加， 水腫情況就會慢慢消失， 大概在產後四周就會恢復正常。
病理性水腫是由疾病造成。
例如妊娠高血壓綜合征、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病。
症狀：
病理性水腫不僅會呈現在下肢部位，
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處理：
如果出現全身水腫， 而且持續時間很長， 並且伴有食欲不振、頭暈眼花、尿澀疼痛的症狀， 就需要到醫院進行檢查， 需要檢查心臟、腎臟、肝臟等部位是否有無疾病， 以及是否出現了凝血或者靜脈血栓的情況。
3 產後水腫的其他症狀
1.氣虛血虧產後水腫。 產婦表現為全身水腫， 面色萎黃， 口唇色淡， 指甲蒼白， 頭暈眼花， 心悸氣短， 神疲乏力。
2.氣滯血淤產後水腫。 產婦腫脹首先起於足部， 漸至腿腹， 胸脘脹悶， 神情抑鬱， 小腹疼痛拒按， 惡露量少， 顏色黯紅。
3.脾虛產後水腫。 產婦面目四肢水腫， 膚色淡黃， 神疲乏力，
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4.腎虛產後水腫。 產婦全身水腫， 腰以下為甚， 按之凹陷， 面色晦暗， 心悸氣短， 四肢逆冷， 腰痛腿軟。
5.濕熱下注產後水腫。 產婦下肢水腫， 身重困倦， 胸悶脘脹， 小便黃赤， 尿頻澀痛， 納呆， 腰部酸脹。
4 產後水腫怎麼辦
產後媽媽如果出現了水腫， 除了及時諮詢醫生治療外， 還可以在日常生活中， 通過以下這兩點進行調理：
1.活動時， 不要長時間保持同一個姿勢， 久站或者久坐都會形成水腫。 休息時， 適當抬高腿部， 在腿部墊一個枕頭或者小凳子， 有利於緩解水腫。
2.通過飲食調理， 少吃鹽， 因為吃鹽過多會使體液濃度增加， 讓水分難以排出體外。 同時也可以吃一些利水消腫的食物， 比如薏仁、紅豆、鯉魚等。
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5 產後水腫食療
1、豆瓣鯉魚
原料：帶骨鯉魚肉250克， 豆瓣醬30克， 蔥10克， 薑10克， 蒜10克， 濕澱粉15克， 調味料適量。
做法：將沙拉油入鍋， 旺火燒至油熱時下魚塊炸黃撈出。 鍋中留少許油， 下蔥末， 薑末、蒜末、豆瓣醬， 加醬油、料酒、白糖、魚塊、鮮湯入味， 加味精， 用濕澱粉勾芡即成。
功效：鯉魚味甘、性平， 可利水消腫、下氣通乳， 特別適合虛弱體質、痰濕體質以及孕婦水腫和產後食用。
2、大豆湯
原料：大豆100克， 白術20克， 鯉魚1尾(約500克)。
制法：鯉魚去鱗， 剖腹去腸雜， 洗淨。 大豆、白術洗淨， 放入沙鍋內， 將鯉魚放入同煮(加水約1500克)， 先用大火燒開， 再改小火慢煮， 至豆、魚熟即可。 空腹食魚、豆， 飲湯。
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功效：益氣健脾， 利水消腫， 益養臟腑。 本品既能治病， 用於產後水腫， 又可養體， 為產後母體康復良好的食譜。
3、龍眼肉粥
原料：龍眼肉30克， 粳米60克， 白糖20克。
制法：龍眼肉洗淨， 切成小丁塊。 粳米淘洗乾淨。 將龍眼肉、粳米放入鍋中， 加水約600克， 置爐火上煮， 煮至米爛開花， 粥汁粘稠時離火， 再將白糖放入， 攪勻即可食用， 每日可食1-2次。
功效：益氣養血， 健脾消腫。 適用於產後脾胃虛弱所致水腫， 亦可治療產後貧血。
4、龍眼姜棗湯
原料：龍眼肉15克， 生薑10克， 大棗10枚。
制法：生薑洗淨， 切片。 以上三味放入沙鍋中， 加水約150克， 先用大火燒開後改中小火， 共煮約40分鐘左右即可， 去薑， 食龍眼肉、棗、飲湯。
功效：健脾開胃， 益氣養血， 養心安神。 對產後脾胃虛弱所致水腫有一定療效;對於產後失血過多，
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