很多新媽媽在寶寶出生後， 幾乎所有注意力都被寶寶吸引， 為了更好的照顧剛剛出生的幼嫩寶寶， 媽媽們往往沒有更多的精力和心情照顧丈夫的感受。 當丈夫有同房要求時， 新媽媽往往會以要休息等藉口搪塞和推辭， 表現出冷淡。 新媽媽產後“性”趣全無， 對新爸爸來說可不是什麼好事， 永遠無法體會當媽媽心情的丈夫， 肯定會在一旁吃“醋”的。
產後沒“性”趣是很多新媽媽都會遇到的問題， 夫妻生活不如意， 會影響家庭關係的穩定， 新媽媽們怎麼做才能遠離產後性冷淡呢？
沒“性”趣的原因
1、雌激素水準低惹的禍
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新媽媽體內雌性激素低會導致沒“性”趣
雌激素高， 女性性☆禁☆欲望就比較強烈。 如果雌激素低， 女性性☆禁☆欲望就降低。 懷孕使孕媽體內的激素水準發生了變化， 尤其是雌激素。 因為在孕期裡， 為了胎寶寶的安全， 孕媽雌激素水準處於較低的狀態， 以免孕期因性興奮而引起性☆禁☆高☆禁☆潮， 產生子宮收縮而危害胎兒生命安全。 等寶寶出生後， 新媽媽體內的雌激素又未能及時恢復正常， 雌激素還是偏低。 所以， 產後新媽媽對同房的興趣和欲望比孕前會相對減少。 不過經過一段時間後， 媽媽會自然恢復正常的。
2、哺乳期內分泌無規律
在哺乳期裡， 新媽媽的卵巢功能還是受到抑制， 暫時不能排卵， 沒有形成內分泌週期， 對同房欲望的形成會產生一定的影響。
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3、分娩時的疼痛記憶
剛剛經歷了分娩的新， 無論是順產， 還是剖腹產， 那種疼痛都是刻骨銘心的。 自然分娩時女性有可能會出現會陰撕裂傷和側切傷口。 在幾個甚至幾十個小時的陣痛， 和一朝分娩的經歷後， 陰☆禁☆道也變得很脆弱， 需要慢慢恢復。 有些新媽媽會擔心惡露還沒結束， 覺得自己的身體不夠潔淨， 對同房就望而止步了。
4、照顧寶寶身心疲憊
十月懷胎， 寶寶一落地的那一刻， 新媽媽內心就已經溢滿了母愛。
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新媽媽性冷淡會引發夫妻感情問題
四個小技巧重拾激情
“性冷淡”對於產後夫婦來說， 可能是一時的， 但如果時間久了， 對彼此間的夫妻生活及感情可能會有一定的影響， 如果出現了產後性冷淡， 新媽媽們應該怎麼做才能找回產前的性☆禁☆趣呢？
技巧1：把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復最佳時機
提早進行性☆禁☆生☆禁☆活會引發很多婦科疾病，
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產後6周後， 新媽咪應去進行全面檢查。 如果生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得很好， 同時也感到心裡準備好了， 這時就是恢復性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。
TIPS：
1、當新媽咪對性☆禁☆生☆禁☆活缺少興趣、反感或有很多疑慮時。 丈夫要理解， 應等到她能夠接受再開始。
2、新媽咪也應多體諒丈夫， 要盡力與丈夫配合。 如果處理不恰當， 很容易出現感情裂痕。
3、分娩6周後。 如果仍感到會陰傷口發硬、發脹。 可在洗澡時用溫熱水沖洗、按摩。 促進傷口結疤軟化。
技巧2：產後陰☆禁☆道鬆弛通過鍛煉可以恢復
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大多新媽咪經過適當治療和充分休息， 陰☆禁☆道彈性都能恢復孕前狀態。 然而。 有些新媽咪產後出現陰☆禁☆道鬆弛， 導致性☆禁☆感受力降低， 出現這種情況可做排尿中斷鍛煉， 即排尿一半時忍住， 讓尿液中斷， 稍停後繼續排尿。 如此反復進行。 經過一段時間鍛煉。 陰☆禁☆道鬆弛現象就會得到改善。
注意產後恢復技巧重拾產前激情
技巧3：暫時託管寶寶
進行性☆禁☆生☆禁☆活時， 寶貝有可能突然醒來， 搞得新媽咪和丈夫很沒有“性”致。 因此， 性☆禁☆生☆禁☆活時總是心神不定， 沒法集中精神。
其實， 夫妻完全可以進行自我調整。 比如， 可以在寶貝睡覺較長的時間裡行房事；或把寶貝暫且託付給長輩或保姆照料。 夫妻二人應給自己身心完全放鬆的機會和時間， 重享無拘束的性☆禁☆生☆禁☆活。
技巧4：“第一次”小心行事
新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前☆禁☆戲”，行房時一定要動作輕柔。不要急躁。由於丈夫禁欲時間較長，容易動作較激烈。引起會陰組織損傷、出血。產後一段時間裡，潤滑陰☆禁☆道的腺體往往失去正常功能。感到陰☆禁☆道乾澀時。可使用潤滑劑或潤滑膏。 重享無拘束的性☆禁☆生☆禁☆活。
技巧4：“第一次”小心行事
新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前☆禁☆戲”，行房時一定要動作輕柔。不要急躁。由於丈夫禁欲時間較長，容易動作較激烈。引起會陰組織損傷、出血。產後一段時間裡，潤滑陰☆禁☆道的腺體往往失去正常功能。感到陰☆禁☆道乾澀時。可使用潤滑劑或潤滑膏。
