產後洗頭髮宜用“百沸水”

陳女士：我即將臨產， 家婆和媽媽都向我傳授了“坐月子”的經驗， 比如“月子期間能洗澡， 但不要洗頭”、“可以用熟水洗頭， 但不能梳頭”等， 請問怎樣才是正確的?

“坐月子不能洗澡洗頭”是錯的。 由於新媽媽汗腺發達， 一般產後比較容易出汗， 洗浴可達到滅菌和避免感染的效果。 但要注意的是， 由於產後抵抗力差， 洗頭的次數可比平時少些。

產婦洗浴可以用百沸水

產婦洗浴可以用百沸水(水煮開後再滾三分鐘左右)， 放涼至40℃左右， 然後加一杯藥用酒精， 再用毛巾沾濕將全身擦拭乾淨， 頭髮也是如此， 利用酒精的消毒、揮發效果，

如果條件限制不能每天洗澡， 至少要堅持每天用溫開水或1:5000的高錳酸鉀溶液清洗外☆禁☆陰部。 勤換會陰墊和內衣褲， 洗澡以淋浴為宜， 以免髒水流入陰☆禁☆道。