不同的茶品有不同的減肥功效， 如果媽媽們用一種比較休閒的方法來進行減肥的話， 喝茶是一種首選哦。
康乃馨：具有改善血液迴圈， 促進新陳代謝， 排除體內毒素， 調節女性內分泌的功效， 味道芬芳， 有助驅除心煩氣躁。
金銀花：可治療習慣性便秘， 用金銀花， 大黃， 按照3：1的用量， 一併泡茶飲用， 並以適量的蜂蜜調味， 有清熱瀉水， 潤腸通便， 瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現象， 對慢性胃病， 月經失調也有功效。 茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
喝花茶也能減肥
馬鞭草：有強化肝臟代謝的功能，
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紫玫瑰：幫助新陳代謝， 排毒通便， 纖體瘦身， 調整內分泌， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。
洛神花：可解毒， 利尿， 去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪， 科研人員還發現， 飲用時加上玫瑰花茶， 95%的病人體重下降了1到3公斤， 口感是酸的， 泡出來的顏色紅紅的， 十分漂亮。
甜菊葉：天然甜味劑， 是瘦身者的良伴， 幾乎沒有卡路里， 最適合想吃甜的又怕胖的你， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用， 充當甜味劑。
荷葉：自古以來瘦身的良藥， 可以清火， 利尿， 清脂， 通便。
薄荷：好處多多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣了，
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迷迭香：促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制肥胖， 它的功效很多， 是一味很好的花草茶。
千日紅：是花草茶中非常特別的品種， 若選用上佳品種， 沖泡時可以看到花慢慢的打開， 如水中開花一般， 功效方面， 包括護膚養顏， 亦有利尿的功效。
玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶， 具有清肺熱， 利咽喉， 美白肌膚， 降壓減肥， 促進機體新陳代謝。
百合花：可清腸胃， 排毒， 治療便秘， 和玫瑰花， 檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
金盞花：金盞花可以清爽提神， 解熱下火， 穩定情緒， 最適合因經常熬夜的肥胖族。
小編總結：
產後通過喝茶減肥是不錯的方法， 但是不能長期依賴它， 因為喝茶也是會對媽媽們的身體產生不好的影響。
