產後漏☆禁☆奶的原因 產後乳汁外流的食療方法

有的准媽媽在產後不久便會乳汁不斷外流， 弄的自己尷尬不已。 像這樣的情況在民間俗稱“漏☆禁☆奶”， 是指乳☆禁☆房不能儲存乳汁， 隨產隨流的意思。 在醫學上稱為產後乳汁自出， 屬於病理性溢乳， 需要治療。

如果新媽媽出現這樣的情況就會造成寶寶得不到母乳的及時餵養， 還會讓准媽媽常常穿不上乾淨的衣服， 因為常換衣服而引發感冒。 而有的准媽媽會因為氣血旺盛， 乳汁生化有餘， 乳☆禁☆房充滿， 盈溢自出， 這樣的情況不屬於病態， 准媽媽們要學會分辨清楚。

1. 從乳☆禁☆房結構上看， 乳☆禁☆頭位置較低會產生漏☆禁☆奶。

2. 媽媽因看到寶寶或別的媽媽哺乳， 產生條件反射， 引起自己的乳汁漏出。

3. 產後因氣血虛弱、中氣不足， 不能儲存乳汁而致乳汁自出。

4. 產後情緒不暢， 過於憂愁、思慮、悲傷， 使肝氣抑鬱， 氣鬱化火， 肝經火盛， 而導致乳汁外溢。

如果准媽媽是氣虛類型， 平時可以選用補氣益血固攝的藥膳。 如芡實粥、扁豆粥、人參山藥烏雞湯、黃芪羊肉粥、黃芪當歸烏雞湯等。

肝經鬱熱型的准媽媽可以選擇舒肝解鬱， 清熱的方法來緩解。 如：丹皮、梔子、柴胡、白芍、薄荷、當歸、木通、澤瀉、車前子、生地、夏枯草。

如果准媽媽是因為情志不暢而產生的乳汁自溢的話， 就要注重調節自己的情志， 儘量不要發怒、少憂思、斷欲望， 避免各種情緒上的刺激。

1. 大米60克， 益母草12克， 香附子9克， 芡實18克。 藥物用紗布包好， 煎湯後去渣， 放入大米煮粥服用， 每天一次， 3-5天為一療程。

2. 母雞一隻， 煮成白湯， 用此雞湯加水， 放入當歸10克， 芡實5克， 煎湯喝下。

3. 大米50克， 大棗20顆， 黨參10克， 煎成米湯飲用。 適用於乳汁自出、量小清淡、乳☆禁☆房不脹、心悸氣短的准媽媽。