產後漏尿是怎麼回事

有些女性產後經常漏尿， 尿不斷往外滲漏， 大腿都被尿燒的痛疼難忍， 褲子經常濕漉漉的， 尤其是幹活用勁或者很累時最為嚴重。 產後漏尿是怎麼回事？

前天生的寶寶， 順產的。 寶寶很棒， 很漂亮！我這裡有點問題呀， 怎麼下面會漏尿了呢， 等有尿意了， 剛想上廁所， 一看， 褲子上早就濕濕的了， 這怎麼弄， 一天功夫都換了三四條內褲了， 麻煩死了呀！以前也從來沒聽說過生完小孩會漏尿的嘛， 請教了， 產後漏尿是怎麼回事？ 

星寶寶小編說：漏尿醫學上稱為壓力性尿失禁。 產後婦女發生尿漏主要是因為1、懷孕期間容易造成尿道及膀胱頸的肌肉韌帶鬆弛，

分娩時產傷導致盆底肌肉筋膜缺陷損傷膀胱尿道周圍的支撐組織， 使各器官相對鬆弛， 從而使膀胱和尿道的位置發生改變， 相對下降， 易發生尿失禁；2、產後休息不好， 盆地肌肉韌帶修復不佳， 過早負重促使膀胱下垂， 尿道不正常移位。 3、膀胱不穩定或收縮無力。

生完孩子後漏尿要避免過早負重、合理調養、科學的運動治療， 由孕產原因引起的壓力性尿失禁是完全可以治癒的。 定期做骨盆底肌肉練習， 加強盆底肌張力的鍛煉， 使漏尿症狀得到緩解或獲得治癒。 如發生產後尿漏， 可在醫生指導下做盆地肌肉練習， 具體練習包括：1、提肛訓練：每日進行50～100次緊縮肛門及陰☆禁☆道運動，

每次3～5秒。 2、行仰臥起坐運動10分鐘， 每日2次。 3、平臥進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動10分鐘， 每日3次。 4、提倡蹲式排便， 蹲式排便有益於盆底肌張力的維持或提高。

產後漏尿如果骨盆底肌肉練習至少需持續堅持3個月， 如仍無效果， 建議去婦產科或泌尿科就診做進一步檢查。 如有尿頻尿急、尿液性狀變化、渾濁、小便惡臭， 或發燒等現象， 此時不排除尿路感染等其他病變， 應立即去醫院就診。