產後媽媽可能會出現各種狀況， 產後漲奶就是其中之一， 如果得不到及時處理， 也可能引發乳腺炎。 那麼產後漲奶怎麼辦呢?下面就跟著小編一起來看看吧!
讓寶寶及早開始吸吮， 在出生後半小時內開始哺喂母乳， 這樣乳汁分泌量也會較多。 由於寶寶的吸吮能力很強， 小嘴巴特別有力， 因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管， 使乳汁排得更加順暢。 注意哺喂次數， 約2-3小時1次， 以移出乳汁， 保證乳腺管通暢， 預防漲奶。
如果乳汁分泌過多， 寶寶吃不了， 應用吸奶器把多餘的奶吸空。
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產後漲奶怎麼辦?二、按摩
在洗淨自己的雙手後握住整個乳☆禁☆房， 均勻用力、輕輕地從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭的方向按摩、擠壓， 這樣做能幫助疏通乳腺管， 促使皮膚水腫減輕、消失。 在按摩的過程中如果發現乳☆禁☆房的某一部位脹痛特別明顯， 可在該處稍稍用力擠壓， 排出淤積的乳汁， 以防此處乳腺管堵塞， 導致乳腺炎。
產後漲奶怎麼辦?三、冷熱敷
除了按摩疏通乳腺之外， 熱敷也可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢， 乳☆禁☆房迴圈狀況改善。 哺乳前， 可以用濕熱的毛巾熱敷乳☆禁☆房幾分鐘， 隨後配合輕柔的按摩和拍打動作， 使乳☆禁☆房和乳暈軟化、減輕漲奶感， 而且哺乳時應先喂感覺漲奶明顯的那側乳☆禁☆房。
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如果奶脹疼痛非常嚴重， 則可用冷敷止痛， 用柔軟的毛巾蘸冷水外敷於乳☆禁☆房上， 或使用冷水袋進行冷敷， 均可起到減輕乳☆禁☆房充血、緩解脹痛的作用。 一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
產後漲奶怎麼辦?四、吸奶器
如果無法用哺喂來排空乳☆禁☆房， 則建議使用吸奶器。 在挑選吸奶器時， 要注意其吸力必須適度， 使用時乳☆禁☆頭不應有疼痛感。 建議選擇有調節吸奶強度功能的吸奶器， 可根據實際情況及時調整吸奶器的壓力和速度。
