產後為什麼出虛汗

產後為什麼出虛汗?產婦剛剛生完寶寶後比其他人要更容易出汗， 這是正常現象。 但如果過了產褥期仍然大汗不止， 那麼建議產婦警惕是否得了產後汗證。 產後汗證有兩種情況：一種是涔涔汗出， 持續不止， 中醫稱為“產後自汗”;一種是睡眠中汗出濕衣， 醒來即止， 中醫稱為“產後盜汗”。 這兩種情況的出現， 都是俗話所說“月子病”的表現， 需要到醫院就診， 以便醫生能用中藥幫你調理。

實際上， 產後盜汗是非常常見的。 假如在產後一周左右內的盜汗， 是因為產婦體內的水分比較多， 通過內分泌以及神經的調節，

使汗腺保持旺盛的分泌功能， 可以排出體內過多的水分。 屬於生理性產後盜汗。

假如盜汗持續時間比較長， 甚至是幾個月， 還是應該考慮是病理性產後盜汗， 多因為婦女產時或產後失血過多， 陰血驟失不能斂陽， 陽氣外浮， 津液隨之而泄;或因產時氣血耗損， 氣隨血耗， 衛外不固， 也就是中醫所說的陰虛造成的。

產後總出虛汗的主要原因

在懷孕時， 孕媽咪血容量和體液都會增加， 但在分娩後， 新媽咪不再需要如此多的迴圈血量， 多餘的體液必須排出體外， 才能恢復機體原有的平衡狀態。 因此， 產後的頭幾天， 新媽咪會排出大量的汗液， 尤其是在睡眠和初醒時最多， 稱為“褥汗”。 這是生理過渡期的正常現象， 一般產後1周內就會自行好轉。 而小朵已經是產後3個月了， 出汗還是這麼多， 又很容易感冒， 所以是不正常的。

1、陰虛

新媽咪一般夜裡睡著後出汗多， 怕風卻更怕熱， 自我感覺身上發熱、手腳心發熱、口乾咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。

2、氣虛

產後為什麼出虛汗?新媽咪一般白天出汗多，

怕風更怕冷， 尤其在出汗之後， 而且經常感冒， 常感覺頭暈、渾身倦怠無力、氣短、舌質淡胖。

產後盜汗如何處理?

產後出汗的程度與產婦自身的體質、產程是否順利等因素有關。 出汗多少的程度其實提示了產婦元氣虧損的輕重。 在產褥期， 也就是我們通常所說的坐月子期間， 如果產婦能及時調整身體， 出汗多的狀況多半可以自愈， 恢復的快慢會因為產婦元氣虧損的程度而有所不同。

1、生理性盜汗：不需要特別的處理， 在數日後會自行好轉。 但在出汗時， 毛孔張開， 易受風寒， 引起感冒。 應注意要及時擦乾汗液， 注意皮膚清潔， 如汗濕衣服要即行更換。

2、病理性盜汗：如出汗極多， 或出汗持續時間長， 可在中醫指導下用中藥補氣止汗，

大夫會根據情況辨證給藥， 切忌自行亂服藥。

產後盜汗常用食療有哪些?

(1)黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克， 羊肉90克， 桂圓肉10克， 山藥15克。 將羊肉用沸水稍煮片刻， 撈出後即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開， 放入羊肉和3味藥同煮湯。 食時調好味， 可飲湯吃肉。

(2)參鴿湯：高麗參5克， 乳鴿1只。 將乳鴿去毛及內臟(不必清洗腹中之血)， 加入參片， 水適量， 隔水蒸燉1小時， 配少量食鹽頓服。 每日1次， 連服3天。

(3)泥鰍湯：糯稻根30克， 泥鰍90克。 先將泥鰍宰殺洗淨， 用食油煎至金黃， 用清水2碗煮糯稻根， 煮至1碗湯時， 放入泥鰍煮湯， 吃時調好味， 連湯帶魚同吃。

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4)羊肚粥：羊肚1個， 糯米60克， 紅棗5枚。 將羊肚洗淨， 糯米用水浸透， 把糯米與紅棗同放羊肚內， 縫好口，

放盆內隔水燉熱， 佐餐食用。 食用時切開羊肚， 調好味。

特別提醒新媽咪!

產後為什麼出虛汗?異常排汗是一種外在表現的症狀， 絕大多數新媽咪出虛汗都是由於產後虛損所致， 但也不排除由其他內在疾病引起， 如甲狀腺功能亢進、結核病、風濕病以及多種慢性消耗性疾病等。 如果經過適當的調理， 出虛汗的情況沒有明顯改善， 就要請醫生幫助找找原因了， 以免耽誤診治時機。