產後為何盜汗 中醫按摩教您輕鬆治療

產後身體出現不適， 這似乎很常見， 出現了產後盜汗現象， 也有可能被新媽媽認為是正常的事兒， 其實產後盜汗危害多多， 跟身體調養不當有關， 以下就為你解答其具體的解決辦法。

什麼是產後盜汗？

部分婦女在產後出現不由自主的出汗， 即使沒有過多的活動， 也是大汗淋漓， 而且還非常容易在睡覺的時候出汗， 醒來以後發現身上濕答答的。 對於這種現象， 稱之為產後盜汗。 盜汗見於很多的疾病， 比如結核病， 所以有的產婦懷疑自己是不是得了結核等。

實際上， 產後盜汗是非常常見的。 假如在產後一周左右內的盜汗，

是因為產婦體內的水分比較多， 通過內分泌以及神經的調節， 使汗腺保持旺盛的分泌功能， 可以排出體內過多的水分。 屬於生理性產後盜汗。 假如盜汗持續時間比較長， 甚至是幾個月， 還是應該考慮是病理性產後盜汗， 多因為婦女產時或產後失血過多， 陰血驟失不能斂陽， 陽氣外浮， 津液隨之而泄；或因產時氣血耗損， 氣隨血耗， 衛外不固， 也就是中醫所說的陰虛造成的。

產後盜汗

產後盜汗的處理

1、生理性盜汗：不需要特別的處理， 在數日後會自行好轉。 但在出汗時， 毛孔張開， 易受風寒， 引起感冒。 應注意要及時擦乾汗液， 注意皮膚清潔， 如汗濕衣服要即行更換。

2、病理性盜汗：如出汗極多， 或出汗持續時間長，

可在中醫指導下用中藥補氣止汗， 大夫會根據情況辨證給藥， 切忌自行亂服藥。

產後盜汗可以採用按摩治療

按摩部位

1、足底部反射區：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸（闌尾）、回盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。

2、足內側反射區：胸椎、腰椎、骶骨、子宮。

3、足外側反射區：生殖腺。

常用手法

1、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2、足外側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

3、足內側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

產後盜汗常用食療

1、豬肚粥：

豬肚1個， 黃芪15克， 人參3克， 粳米50~100克， 蓮實30克， 小麥適量。 將豬肚用鹽搓洗乾淨， 與小麥同煮至半熟， 取出豬肚細切。 諸藥切碎， 裝入紗布袋。 紮口， 與豬肚加水同煮至熟爛， 去藥袋及豬肚， 再下米煮粥， 臨熟入蔥， 根據自己的口味放入適量調料， 喝粥吃豬肚。

參鴿湯

2、參鴿湯：

高麗參5克， 乳鴿1只。 將乳鴿去毛及內臟（不必清洗腹中之血）， 加入參片， 水適量， 隔水蒸燉1小時， 配少量食鹽頓服。 每日1次， 連服3天。

3、泥鰍湯：

糯稻根30克， 泥鰍90克。 先將泥鰍宰殺洗淨， 用食油煎至金黃， 用清水2碗煮糯稻根， 煮至1碗湯時， 放入泥鰍煮湯， 吃時調好味， 連湯帶魚同吃。

4、羊肚粥：

羊肚1個， 糯米60克， 紅棗5枚。 將羊肚洗淨， 糯米用水浸透， 把糯米與紅棗同放羊肚內， 縫好口， 放盆內隔水燉熱，

佐餐食用。 食用時切開羊肚， 調好味。

5、黃芪桂圓羊肉湯：

黃芪15克， 羊肉90克， 桂圓肉10克， 山藥15克。 將羊肉用沸水稍煮片刻， 撈出後即用冷水浸泡以除膻味；用沙鍋將水煮開， 放入羊肉和3味藥同煮湯。 食時調好味， 可飲湯吃肉。