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產後疾病 產後誘發抑鬱的因素

產後抑鬱綜合症是產期的一種常見的類型, 多在產後1周發病, 症狀與一般的抑鬱症相同, 初期可見一過性的抑鬱狀態, 頭痛、健忘, 情緒低落, 飲食減少, 落淚悲傷, 失眠, 注意力不集中等。 嚴重的表現為反映遲鈍, 對生活失去興趣和快樂, 可喪失社會能力, 有自殺企圖。 典型的產後抑鬱是產婦6周內發生的情緒障礙, 可持續整個產褥期或更長時間。 產後抑鬱對產婦的身心健康及嬰兒的發育、家庭、社會均造成一定的危害。

產後抑鬱可造成對母親內分泌激素的影響, 影響產後子宮復舊, 出血量增加, 惡露時間長。

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產後抑鬱的母親導致嬰兒氣質困難, 生活規律較差, 對新的環境和陌生人表現遲緩, 還可帶來嬰兒智力低下和運動發育遲緩, 且在睡眠和餵養上也存在許多問題。 Hay等[4]發現產後抑鬱產婦小孩到11歲時, 仍可出現智商明顯下降, 注意力缺陷和數學方面的困難。 為了進一步做好產婦保健工作, 針對該病誘發因素採取有效的防治措施, 減少產後抑鬱發生。

一、產後抑鬱的誘發因素

1、性格因素:性格外向者易於平衡心理, 抑鬱程度輕微, 或時間短暫, 性格內向遇到不良刺激容易發生精神抑鬱。

2、家庭及社會因素:夫妻關係及與家庭其他成員關係, 本人對婚姻的滿意度。 缺乏家庭的支持和幫助, 尤其是缺乏丈夫的支持是產後抑鬱危險因素。

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家庭的經濟狀況也是影響產後抑鬱的重要因素, 家庭經濟優越的女性不必為孩子出生的費用擔憂, 不必為撫育孩子的經濟支出擔憂, 從而在一定程度上減輕了產後壓力, 減少了產後抑鬱的發生。 社會支援, 能提高一個人對重大生活事件的應激能立, 減輕環境壓力, 提高處理事件的能力和信心, 從而增加個人情感控制, 減少情緒紊亂。

3、產科及嬰兒因素分娩方式、對分娩疼痛感到恐懼、產時併發症是產後抑鬱發病的主要因素。 剖宮產對產婦心理會造成更多的不良影響, 剖宮產產婦心理壓力較大, 這可能與疼痛、出血、活動不便、對新生兒的擔心等有關, 同樣, 有產時併發症的產婦, 產後抑鬱症狀明顯高於正常分娩者。

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由於產婦對分娩的恐懼心理緊張, 導致神經內分泌失調, 免役力下降等一系列機體變化影響子宮收縮, 使產程延長, 導致難產, 進一步加重焦慮、不安情緒, 從而誘發產後抑鬱的發生。 嬰兒的健康情況如嬰兒身體畸形、生病、愛哭鬧等都會引起產後抑鬱;母乳餵養困難也增加了發病的危險性。

4、醫護因素醫護人員的言語、態度、姿態和行為可影響和改變產婦的情緒和狀態。 與醫護人員的專業水準、道德、情操等有關, 耐心細緻的工作作風、正確的診療和具有針對性的護理可促使產婦保持良好的精神狀態。

二、針對以上因素孕期及分娩期做好預防及相應護理

1、加強孕期健康教育和保健, 建立孕婦學校由專業工作人員講解妊娠、分娩的知識,

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自我照顧的方法, 指導孕婦練習產前運動;與孕婦討論心理因素對分娩的影響, 指導孕婦的飲食和營養搭配。 幫助孕婦瞭解分娩過程, 減輕緊張、恐懼心理。

2、分娩過程中有97.14%的產婦有恐懼心理, 工作人員態度熱情, 向病人介紹環境, 主管醫生和助產士。 分娩時的疼痛影響進食, 消耗增加產婦處於疲乏勞累狀態, 生理上的不適會導致產婦出現煩躁不安、焦慮、恐懼等情緒護理人員應在全程持續給以產婦心理和情感上的支持, 鼓勵並幫助產婦進食、進水, 保持足夠的營養和體力。 要格外注意自己的言行, 語言是資訊傳遞最好的媒介, 親切、友善的語言會增加產婦的信任, 通過溝通建立起良好的護患關係。

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提宣導樂陪伴分娩, 可以減輕產痛, 以愉快的心情完成分娩, 有利於母親產後康復, 減少產後抑鬱。

3、做好與家屬的溝通工作, 所做檢查、處理, 都要及時向產婦及家屬解釋, 爭取家屬的理解和配合。 密切觀察產程, 嚴格掌握剖宮產指征。 及時處理異常情況。 減少分娩方式及產時併發症給產婦帶來的心理負擔。 胎兒娩出後, 熱情恭賀產婦成為母親, 進行早接觸, 建立母子感情, 通過新生兒的吸吮反射, 刺激子宮收縮, 減少出血, 並為母乳餵養的成功奠定基礎。 產後需創造良好的環境保證產婦的休養, 鼓勵母乳餵養, 指導正確的母乳餵養方法, 指導母親及家屬對新生兒的正確護理方法。 指導產後早期鍛煉, 產後恢復訓練是消除肌肉、精神緊張, 緩解疲勞,使身心恢復平靜的一種方法。

4、加強產後社區護理管理,及社會支援系統,不僅應對產婦的生理,心理問題進行有效的指導和教育,還應協調家庭,指導其丈夫,及父母積極參與照顧產婦,整理家務,照顧嬰兒及提供物質幫助及精神支持。同時還應提供多方資訊指導和説明產婦,使她們正確認識和處理生活難題,樹立信心,提高心理素質。

緩解疲勞,使身心恢復平靜的一種方法。

4、加強產後社區護理管理,及社會支援系統,不僅應對產婦的生理,心理問題進行有效的指導和教育,還應協調家庭,指導其丈夫,及父母積極參與照顧產婦,整理家務,照顧嬰兒及提供物質幫助及精神支持。同時還應提供多方資訊指導和説明產婦,使她們正確認識和處理生活難題,樹立信心,提高心理素質。

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