產後疾病是什麼?常見產後疾病有哪些?

孕婦在生產後， 部分女性會出現產後疾病。 那麼， 產後疾病是什麼?常見產後疾病有哪些?

一、產後疾病是什麼?

產後疾病， 是指胎兒娩出後至產褥期間所發生的與分娩有關的疾病， 俗稱“月子病”。 在分娩過程中， 由於臨產用力、創傷、出血， 而耗傷氣血， 使正氣受損， 故你在此時的抵抗力較正常人低， 易招致風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵;同時產後情緒易發生變化， 各器官功能會因此而失調， 導致疾病發生。

二、常見產後疾病有哪些?

1、產後腰腿疼痛。 分娩時要消耗大量的體力， 產後產婦長時間待在床上， 活動過少，

或鍛煉方法不恰當， 過早地參與勞動， 這些原因都會導致腰腿酸痛。 產後腰腿酸痛一般都是生理性的變化， 可以自行恢復。 產婦在月子 期間注意勞逸結合， 保證營養的供給， 就可以恢復的很好。 如果產後腰痛症狀不見減輕反而加重的話， 最好去醫院就醫。

2、子宮恢復不良。 產後宮縮可引起腹部疼痛。 寶寶在吮吸乳☆禁☆頭的時候會反射性刺激子宮收縮， 產後腹部疼痛可進行局部熱敷。 如果產婦有惡露不盡要考慮是否患有子宮內膜炎症， 必要時要去就醫， 做B超檢查， 看是否有胎盤殘留。 在醫生的指導下用藥或做手術。

3、產後抑鬱症。 第一次做媽媽， 心理和精神上的壓力會比較大， 不知道如何照顧寶寶， 無法應對角色的轉變， 有些新媽媽會出現感情脆弱、焦慮，

嚴重的會出現自殺傾向。 通常在產後三兩天內會出現這種病症， 在10天左右就會減輕或消失。 如果病情持續加重的話， 需要注意產婦是否患上了產後抑鬱症。

4、未作預防措施導致懷孕。 雖說產婦在一段時間內還不會來月經， 但是已經開始排卵了。 有些新媽媽不知道這方面的知識， 在未做安全措施的情況下同房， 這種情況很容易導致懷孕。

5、產後尿失禁。 這種病症苦惱了很多新媽媽， 在咳嗽和打噴嚏時很容易就控制不住， 在眾人面前極其尷尬。 這是因為在生產過程中膀胱和產道組織受損傷， 尿道鬆弛失去了應有的功能。 新媽媽可多多練習宮縮運動， 如：練習中斷排尿法， 在一段時間後可恢復盆底的肌肉收縮能力，

可改善或治癒尿失禁的問題。 如果長期未見症狀好轉， 新媽媽就要去產科或泌尿寇里就醫。

6、乳☆禁☆房發炎。 哺乳的媽媽需要特別注意。 日常生活中要注意保持乳☆禁☆房的清潔， 每次不如前要洗手， 用溫水擦洗乳☆禁☆頭。 如果乳☆禁☆頭破裂了， 每次哺乳後可用10%的複方安息香酸酊或10%的魚肝油鉍劑塗在乳☆禁☆頭上， 促進乳☆禁☆頭的癒合。 乳☆禁☆頭破裂嚴重的， 要停止哺乳， 將奶水擠出再喂哺。

三、產後注意事項

1、能洗頭、洗澡嗎?只要洗頭、洗澡後馬上吹幹或注意保暖， 適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

2、能吹風及外出嗎?建議產婦不要在不良天氣環境時出門， 尤其是冬季。 如果是在夏天， 想要使用冷氣、電風扇， 請保持室內溫度26～28度，

而且風口不可對著產婦。

3、坐月子不要哭?這個說法是有道理的。 產婦產後荷爾蒙急劇下降， 傷口還未復原， 又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題， 容易感到憂鬱。

4、飲食能加鹽嗎?攝取適量的鹽是沒有關係的， 而且還可以提高媽咪的食欲， 但若攝取過量， 容易造成腎臟的負擔、體內電解質不平衡。

5、可以減肥嗎?女性在生產後， 身體正處於最虛弱的狀態， 需要充分恢復， 同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒， 需要消耗很大能量， 因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型， 那樣會嚴重地傷害到身體。 不過也要注意， 在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補品，

那也會給日後的減肥加重負擔。

產後疾病是什麼?常見產後疾病有哪些?現在你知道問題的答案了嗎?做好預防和產後護理是避免產後疾病發生的重要途徑。