產後症狀 多點瞭解產後抑鬱症

產後抑鬱症（post-natal depression） 是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。 其表現與其他抑鬱障礙相同， 情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火， 嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力， 悲觀絕望、自傷自殺。 如能早期識別， 積極治療， 預後良好。 婦女在懷孕和生產期間， 伴隨生理、心理及環境的一系列變化， 產後精神衛生問題非常常見， 其中產後抑鬱是最常見的一種。 在分娩後的第一周， 約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀， 10%-15%患產後抑鬱症， 產後一個月內抑鬱障礙的發病率是非分娩女性的3倍。

產後心緒不良

分娩的3-7天發病， 症狀較輕， 主要表現為情緒不穩、沮喪愛哭、擔心多慮、委屈、內疚、失眠、食欲下降、易發怒、注意力不集中。 產後10-14天內可自行緩解。

產後抑鬱症

分娩後4周內發病， 情緒低落、鬱悶， 高興不起來；沒有愉快感， 對什麼都沒興趣；心情煩躁， 易激動發脾氣；擔心多慮， 緊張恐懼， 過分關心或擔心孩子， 或對孩子缺乏興趣， 擔心養不活孩子， 害怕自己傷害孩子， 害怕與孩子兩人單獨在家， 失眠， 食欲下降， 不能照料自己和孩子；悲觀絕望、無助感、無望感、自責自罪、自傷自殺的觀念和行為。 嚴重時因擔心孩子在世界上受苦， 出現利他性自殺， 即先將孩子殺害而後自殺。

其他抑鬱障礙

核心症狀 ：①情緒低落， 心情低沉、鬱悶、悲傷、不開心，

對今後感到沒有信心， 沒有希望， 甚至悲觀絕望， 出現自傷自殺觀念和行為。 ②興趣缺乏， 患者對什麼都沒興趣， 對以前自己感興趣的事物也失去興趣， 整日生活懶散， 行為被動， 離群索居， 不與人溝通。 ③快感缺失， 患者內心沒有輕鬆愉快的感覺， 不能從生活中體驗到樂趣， 疲乏無力， 精力下降。

伴隨的其他心理症狀 ①焦慮是抑鬱症非常常見的症狀， 表現過度的擔心多慮， 膽小害怕， 緊張不安， 猶豫不決， 心情煩躁， 感到心悸、胸悶、憋氣等軀體不適。 ②精神運動遲滯時表現思維遲緩， 行為遲緩。 ③激越時表現腦子不停地想事， 極度煩躁， 坐立不安， 不能自控。 ④自責自罪， 沒有自信， 自我評價過低， 認為自己有許多過錯， 什麼都做不了， 是一個沒用的人，

是家人的負擔。 ⑤嚴重時悲觀絕望、自傷自殺觀念和行為、幻覺和妄想等精神病性症狀。 ⑥注意力下降， 記憶力下降。

軀體症狀 睡眠紊亂， 嚴重失眠（入睡困難、早醒、睡眠淺、多夢）， 食欲紊亂， 沒有食欲， 精力不足， 疲乏無力， 性功能下降， 體重下降， 多種軀體不適感， 症狀在晨間加重。