很多人都推薦新媽媽想要瘦身可以考慮在月子期間使用束腰帶， 這樣子就可以變回原來的小蠻腰啦， 這是真的嗎？
新媽媽愛用的束腹帶、緊身衣緊緊“捆”在身上， 使腹壓增高， 盆底支援組織和韌帶的支撐力下降， 從而造成子宮脫垂、陰☆禁☆道膨出、尿失禁等症狀， 要治療就麻煩得多了。 因此， 專家提醒， 產後束腰帶要慎用！
從中醫的角度講， 產婦身體是“多淤”的狀態， 用腹帶或塑身衣束身， 會加重盆腔的淤血狀態， 不但不能減肥， 反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。
對有哺乳任務的新媽媽， 由於腹帶的束縛，
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產後束腰帶慎用
綁腹帶是有特殊需要， 不是為減肥
有的新媽媽說， 腹帶不是醫生讓產婦使用的嗎？這是只知其一不知其二。 部分產婦有使用腹帶的特殊需要。 如果產婦是剖宮產， 在手術後的7天內用腹帶包裹腹部， 這是促進傷口癒合的需要， 腹部拆線後就不宜長期用腹帶。 另外， 如果產婦身體過瘦或內臟器官有下垂症狀， 腹帶有對內臟進行舉托的功效。 一旦復原， 就要鬆開腹帶了。
這些只是特例， 並在醫生的囑咐下才需要使用的， 不得盲目效仿。 新媽媽要儘早恢復身材， 唯一的方法仍是加強產後的鍛煉。 專家建議， 正常分娩的產婦， 應加強產後的鍛煉， 經常做抬腿、仰臥起坐及產婦操。
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小編總結：
即使要瘦身減肥， 也要在產後6～8周後進行， 決不能操之過急。 因為蓄積在臀部的脂肪幾乎是專為哺乳準備的， 哺乳有利於子宮復原， 對形體的恢復很有利。 坐月子的媽媽們要想擁有苗條的身材， 還得堅持母乳餵養。
