隨著寶寶的第一聲啼哭, 媽媽在生產中所忍受的陣痛和身心的折磨也隨之消失, 取而代之的是初為人母的喜悅和幸福。 可是同時, 生產所帶來的傷口卻讓新媽媽感到很困擾!應該如何護理那道傷口是很有學問的。
產後的傷口在哪裡?會陰傷口:自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞, 但通常會在產後自行癒合;若是因為產程進展太快, 或在待產期間用力不當而 導致會陰撕裂情況, 則必須借助外科修補術加以縫合;有時候為了避免產婦發生較大範圍會陰撕裂, 醫師通常會以會陰切開的方式來説明胎兒順利生出來。
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剖腹產刀口:雖然懷孕、分娩是一種自然的過程, 但仍有一些原因使產婦無法以自然的方式生下嬰兒, 這時就需要剖腹分娩, 通過腹壁及子宮切口將胎兒取出。 由於手術傷口範圍較大, 表皮的傷口在手術後5~7日即可拆線, 但是, 完全恢復的時間大約需要4~6個周。
順產媽咪看過來:會陰傷口的護理1、要注意保持會陰部清潔, 防止感染:
每天要用溫開水清洗外☆禁☆陰2次;為防止傷口污染, 每次便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外☆禁☆陰, 大便後切忌由後向前擦, 應該由前向後, 避免的污染傷口;
在產後的最初幾天裡, 惡露量較多,
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傷口痊癒情況不佳時要堅持坐盆每天1~2次, 持續2~3周, 這對傷口肌肉的復原極有好處, 效果很好, 坐盆藥水的配製應根據醫生的處方和醫囑;
睡覺的體位對傷口也有影響, 如果傷口在左側, 應當向右側睡, 反之則向左側睡。
2、切記!防止會陰切口裂開:
發生便秘時, 不可迸氣用力擴張會陰部, 可用開塞露或液體石蠟潤滑, 尤其是拆線後頭2~3天, 避免做下蹲、用力動作;
解便時宜先收斂會陰部和臀部, 然後坐在馬桶上, 可有效地避免會陰傷口裂開;
坐立時身體重心偏向右側, 既可減輕傷口受壓而引起的疼痛, 也可防止表皮錯開;
避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。
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1、疤痕體質的孕婦最好避免剖宮產
疤痕最愛光顧疤痕體質的人, 即使再小的傷口, 也會遺留下明顯而誇張的疤痕, 所以疤痕體質的人如果條件允許的話, 最好能避免剖腹產。
2、剖宮產前的準備
決定要剖宮產, 產前產後記得要加強營養, 多吃新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物, 可以促進血液迴圈, 改善表皮代謝功能。
忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物, 防止刺癢。 一些慢性疾病, 如營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合, 卻利於疤痕的產生, 要積極治療。
3、產後的防護措施
拆線前後應避免劇烈活動, 避免身體過度伸展或側曲;
休息時, 最好採取側臥微屈體位休息,
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拆線後立即用彈力繃帶或網套等敷料加壓包紮, 可有效地預防疤痕的產生;
如果感到傷口發癢, 千萬不可用手抓撓或者用衣服摩擦或用水燙洗。 正確的處理方法是塗抹一些外用藥, 如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢;
不要過早地揭刀口處的結痂, 避免陽光照射, 防止紫外線刺激形成色素沉著;
要提醒各位新媽媽們, 別忘了要愛自己多一點、掌握正確的護理與康復知識, 悉心呵護分娩傷口, 避免在非常忙亂的“月子”裡給自己增添更多麻煩!