產後的傷口在哪裡 如何科學護理傷口

隨著寶寶的第一聲啼哭， 媽媽在生產中所忍受的陣痛和身心的折磨也隨之消失， 取而代之的是初為人母的喜悅和幸福。 可是同時， 生產所帶來的傷口卻讓新媽媽感到很困擾！應該如何護理那道傷口是很有學問的。

會陰傷口：自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞， 但通常會在產後自行癒合；若是因為產程進展太快， 或在待產期間用力不當而 導致會陰撕裂情況， 則必須借助外科修補術加以縫合；有時候為了避免產婦發生較大範圍會陰撕裂， 醫師通常會以會陰切開的方式來説明胎兒順利生出來。

剖腹產刀口：雖然懷孕、分娩是一種自然的過程， 但仍有一些原因使產婦無法以自然的方式生下嬰兒， 這時就需要剖腹分娩， 通過腹壁及子宮切口將胎兒取出。 由於手術傷口範圍較大， 表皮的傷口在手術後5～7日即可拆線， 但是， 完全恢復的時間大約需要4～6個周。

1、要注意保持會陰部清潔， 防止感染：

每天要用溫開水清洗外☆禁☆陰2次；為防止傷口污染， 每次便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外☆禁☆陰， 大便後切忌由後向前擦， 應該由前向後， 避免的污染傷口；

在產後的最初幾天裡， 惡露量較多，

傷口痊癒情況不佳時要堅持坐盆每天1～2次， 持續2～3周， 這對傷口肌肉的復原極有好處， 效果很好， 坐盆藥水的配製應根據醫生的處方和醫囑；

睡覺的體位對傷口也有影響， 如果傷口在左側， 應當向右側睡， 反之則向左側睡。

2、切記！防止會陰切口裂開：

發生便秘時， 不可迸氣用力擴張會陰部， 可用開塞露或液體石蠟潤滑， 尤其是拆線後頭2～3天， 避免做下蹲、用力動作；

解便時宜先收斂會陰部和臀部， 然後坐在馬桶上， 可有效地避免會陰傷口裂開；

坐立時身體重心偏向右側， 既可減輕傷口受壓而引起的疼痛， 也可防止表皮錯開；

避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。

1、疤痕體質的孕婦最好避免剖宮產

疤痕最愛光顧疤痕體質的人， 即使再小的傷口， 也會遺留下明顯而誇張的疤痕， 所以疤痕體質的人如果條件允許的話， 最好能避免剖腹產。

2、剖宮產前的準備

決定要剖宮產， 產前產後記得要加強營養， 多吃新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物， 可以促進血液迴圈， 改善表皮代謝功能。

忌吃辣椒、蔥、蒜等刺激性食物， 防止刺癢。 一些慢性疾病， 如營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合， 卻利於疤痕的產生， 要積極治療。

3、產後的防護措施

拆線前後應避免劇烈活動， 避免身體過度伸展或側曲；

休息時， 最好採取側臥微屈體位休息，

拆線後立即用彈力繃帶或網套等敷料加壓包紮， 可有效地預防疤痕的產生；

如果感到傷口發癢， 千萬不可用手抓撓或者用衣服摩擦或用水燙洗。 正確的處理方法是塗抹一些外用藥， 如膚輕鬆、去炎松、地塞米松等用於止癢；

不要過早地揭刀口處的結痂， 避免陽光照射， 防止紫外線刺激形成色素沉著；

要提醒各位新媽媽們， 別忘了要愛自己多一點、掌握正確的護理與康復知識， 悉心呵護分娩傷口， 避免在非常忙亂的“月子”裡給自己增添更多麻煩！