產後的初乳一定要喂給寶寶喝

產後一定要注意儘早哺乳， 儘早哺乳可以形成神經反射， 增加乳汁的分泌， 對於開奶有著至關重要的作用。 同時， 產後的第一次哺乳的乳汁稱為初乳， 是最有營養， 最適合寶寶的， 可千萬不能浪費了。

大腦發出信號增加乳汁的分泌， 必須要儘早哺乳， 形成神經反射， 增加乳汁的分泌。 尤其是媽媽產後是少量粘稠、略帶黃色的乳汁， 也稱為初乳。 初乳含有大量的抗體， 從而保護寶寶免受細菌的侵害， 所以應盡可能地給寶寶喂初乳， 減少新生兒疾病的發生。 這是所有奶粉無法替代的。 這樣做還有利於新媽媽自身的子宮收縮。

哺乳時間以5～10分鐘為宜。 哺乳的時間和頻率與嬰兒的需求以及媽媽感到奶脹的情況有關。 剛分娩的媽媽身體虛弱、傷口疼痛， 可選用側臥位餵奶。 每次哺乳後應將寶寶抱起輕拍幾下， 以防溢奶。

新媽媽策略：分娩後半小時就可以讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 這樣可儘早建立催乳和排乳反射， 促進乳汁分泌。

吃些有營養的食物

產後新媽媽身體比較虛弱， 應補充一些有營養的食物。

新媽媽策略：吃些清淡的流食， 但要營養豐富， 如粥、蔬菜湯、豆腐湯等， 有利於下奶。 還要多吃新鮮蔬菜和水果， 不僅增加維生素的攝人， 而且對防止便秘也有幫助。 剖宮產媽媽的進食時間定在術後6～8小時， 目的是避免產婦在麻醉期內， 正常的生理反射恢復之前，

初乳可以提高新生兒的抵抗力， 避免很多疾病的發生， 所以， 產後應該儘快進行第一次哺乳， 之後， 則要注意營養的補充， 以保證乳汁的分泌充足。