產後盆骨矯正帶真的有用嗎？

准媽媽懷孕後受荷爾蒙的影響， 骨盆關節和韌帶會變鬆弛。 這樣寶寶才可以順利地通過產道。 無論順產還是剖腹產， 產後媽媽的骨盆都會變大， 這就是通常所說的產後大屁股。 於是有商家貼心地設計出了產後盆骨矯正帶給產後媽媽使用， 可關鍵是， 產後盆骨矯正帶有用嗎？

很多人認為收腹比收骨盆重要， 其實兩樣一樣重要， 骨盆如果沒有恢復得好， 產後骨盆鬆弛會引起腰痛， 恥骨痛， 下腹部突出、O型腿， 小便失禁， 子宮脫落， 鬆弛等不良症狀。 因此， 骨盆矯正帶就不可或缺了， 媽媽們可以根據自己的情況來判斷。

產後體形恢復進行適度運動是需要的。 不過很多媽媽難以堅持長期運動。 因為產後第一時間的韌帶是最鬆弛的， 因此堅持產後運動的時候不妨及時佩戴骨盆帶收緊矯正骨盆。

一般產後最少1～2個星期要進行骨盆收緊， 2個月內收緊效果是最理想的。 因為韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。 有些媽媽一直使用到產後六個月， 效果也非常好。 各位媽媽還是依據自己的使用感覺而定。

下面是幾位網友對骨盆矯正帶的看法：

跟自己的胖瘦沒關係， 生了小孩， 盆骨都是有影響的， 我生之前就買了骨盆矯正帶， 生之後堅持在用， 效果不錯！

我用骨盆收緊矯正帶2個多月了， 現在感覺好像PP變小了，

應該有用的， 月子過完就矯正容易恢復體形。 生產後的康復還需要加強營養， 多做鍛煉多休息， 飲食要清淡有規律， 每天也要做下運動， 這樣才能迅速恢復體形， 若是寶寶吃母乳還是不要節食瘦身為好。

盆骨矯正帶真的有用， 開心啊！有很多人恢復不到以前的， 偶好多小姐妹生完體重比原來還要輕， 但是牛仔褲硬生生得大了一個碼， 偶本來PP就大， 所以當時想不管有用沒用， 先買了用了再說， 畢竟就那麼一次性投資， 結果偶用下來效果還是蠻好！

盆骨矯正帶很好的， 主要功能是收緊已經疏鬆的骨盆的， 還可以緩解產後腰痛和恥骨疼痛。