產後盜汗不用怕 教你如何處理

產後盜汗， 是指睡眠中出汗， 醒來即止的現象， 那麼導致產後盜汗的原因有哪些呢？
什麼是產後盜汗？
產婦剛剛生完寶寶後比其他人要更容易出汗， 這是正常現象。 但如果過了產褥期仍然大汗不止， 那麼建議產婦警惕是否得了產後汗證。 產後汗證有兩種情況：一種是涔涔汗出， 持續不止， 中醫稱為“產後自汗”；一種是睡眠中汗出濕衣， 醒來即止， 中醫稱為“產後盜汗”。 這兩種情況的出現， 都是俗話所說“月子病”的表現， 需要到醫院就診， 以便醫生能用中藥幫你調理。
實際上， 產後盜汗是非常常見的。 假如在產後一周左右內的盜汗， 是因為產婦體內的水分比較多， 通過內分泌以及神經的調節， 使汗腺保持旺盛的分泌功能， 可以排出體內過多的水分。 屬於生理性產後盜汗。
產後盜汗的原因 假如盜汗持續時間比較長， 甚至是幾個月， 還是應該考慮是病理性產後盜汗， 多因為婦女產時或產後失血過多， 陰血驟失不能斂陽， 陽氣外浮， 津液隨之而泄；或因產時氣血耗損， 氣隨血耗， 衛外不固， 也就是中醫所說的陰虛造成的。
產後盜汗如何處理？
產後出汗的程度與產婦自身的體質、產程是否順利等因素有關。 出汗多少的程度其實提示了產婦元氣虧損的輕重。 在產褥期， 也就是我們通常所說的坐月子期間， 如果產婦能及時調整身體， 出汗多的狀況多半可以自愈， 恢復的快慢會因為產婦元氣虧損的程度而有所不同。
1、生理性盜汗：不需要特別的處理， 在數日後會自行好轉。 但在出汗時， 毛孔張開， 易受風寒， 引起感冒。 應注意要及時擦乾汗液， 注意皮膚清潔， 如汗濕衣服要即行更換。
2、病理性盜汗：如出汗極多， 或出汗持續時間長， 可在中醫指導下用中藥補氣止汗， 大夫會根據情況辨證給藥， 切忌自行亂服藥。