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產後睡眠不足，現在發胖了不少？要怎麼樣減肥好呢？
根據你的情況來看，你是因為睡眠不足，從而你使的身體機能的新陳代謝，變得慢下來了，這樣就使你越來越肥胖啊，這個你是需要多注意的啊。所以你現在就應要多做些運動啊，還有就是在飲食上，多些控制一下，你就能慢... [詳細答案]
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產後睡眠不足會發胖嗎？怎麼辦？
產後媽媽為了照顧嬰兒，睡眠時間不足，會使大腦的神經得不到很好的舒緩，破壞了大腦的神經元因數，這是導致記憶力下降的一個原因。方法：充足的睡眠，保持心情愉快，減輕生活和工作的壓力，進行適當的大腦營養補充... [詳細答案]
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產後媽媽睡眠不足越來越胖要怎麼辦啦
根據你的情況來看，你是因為睡眠不足，從而你使的身體機能的新陳代謝，變得慢下來了，這樣就使你越來越肥胖啊，這個你是需要多注意的啊。所以你現在就應要多做些運動啊，還有就是在飲食上，多些控制一下，你就能慢... [詳細答案]
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孕期睡眠不足會不會引發產後抑鬱症啊？
這種情況是因人而異的，但是在孕期保證良好的睡眠，對寶寶的發育是有利的！建議這位媽媽可以在睡前的兩小時前，喝杯溫牛奶加蜂蜜是可以有助於入睡的。如果在媽媽們實在睡不著的情況下，可以看看報紙或書。千萬不要... [詳細答案]
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我睡眠不足7小時達兩年，可恢復智力與記
您好，通過您對以上情況的介紹考慮經常熬夜的話可能會導致身體出現腎虛的情況。建議您最好是去醫院檢查一下。 [詳細答案]
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