產後睡軟床，讓人越睡越覺得累，腰痛也是因為它

眾所周知， 床有各種各樣的， 而且有的人喜歡睡偏軟的床， 有的人則喜歡偏硬的， 那麼對於產婦來講， 產後她有大把大把的時間是需要在床上度過的， 那麼床的舒適度可想而知是有多麼重要了， 很多人可能認為產後需要好好休息， 儘量的讓床軟和一些， 那麼產婦的床一定要比平時軟一些嗎？

專家建議：不要太軟， 因為即使是產後， 寶媽的體重相對是比較重的， 另外， 還很容易出汗等等， 在一個很塌下去的地方， 由於頻繁的餵奶呢， 她很容易有一些腰疼啊等等的情況……

在現實中， 很多媽咪們會形容產婦的辛苦程度，

說到其累到駝背， 究其原因， 其實這也跟睡軟床有所關係， 軟床使其腰酸背痛， 身體吃不消， 逐漸就會出現駝背現象。 另外， 如果產婦很用力的從床上坐起， 有時候也會不小心使得關節受到損傷， 尤其是臀部的一些關節， 由此說來， 睡軟床真可謂是沒有什麼好處的， 所以改變原本的觀念， 不要再認為產婦的床越軟越好了！

既然說了軟床對於產婦不好， 那麼硬床呢， 不是有一種說法是說睡硬板床對腰背好嗎？這樣一來， 豈不是正好治治產婦腰背容易酸痛的現象嗎？果真如此嗎？

專家告訴我們， 不需要特別準備什麼軟的床， 也不需要特別硬的床。

很多人都堅信硬一些的床能夠維持脊椎的平衡狀態， 有利於身材的塑造等等，

這正是很多產婦所想要的， 可是， 但凡睡過硬床的人都有一種感受， 就是在上面感覺並不舒服， 很多時候睡過硬床， 是越睡越累， 即便正常人都有此感受， 那麼對於產婦來講， 更是不可取了， 所以關於產婦的床， 不要過多的聽從各種廣告語的宣傳， 一定要軟硬適中， 保證個人的睡眠舒適度才是最重要的！