【產後不宜多喝茶】
產婦不宜喝太多茶， 因為茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收， 容易引起產後貧血， 進而影響乳腺的血液迴圈， 抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足。 而且， 茶水中還含有咖啡因， 產婦飲用後不僅難以入睡， 影響體力恢復， 咖啡因還可通過乳汁進入嬰兒的身體內， 間接影響嬰兒， 導致嬰兒發生腸痙攣或無故啼哭。
【產後不宜多喝黃酒】
產後少量飲用黃酒可祛風活血， 避邪逐穢， 有利於惡露的排出， 促進子宮收縮， 但飲用過量容易上火， 還有可能導致子宮收縮不良， 並且可通過乳汁影響嬰兒。
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【產後不宜多吃巧克力】
產婦在產後需要給新生兒餵奶， 如果過多食用巧克力， 巧克力中所含的可哥堿會進入母乳， 並通過哺乳進入嬰兒體內， 損害嬰兒的神經系統和心臟， 並使嬰兒肌肉鬆弛， 排尿量增加， 導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。 另外， 常吃巧克力會影響產婦的食欲， 造成身體所需的營養供給不足。 因此， 新媽媽產後不宜多吃巧克力。
【產後不宜吃燉母雞】
產婦在分娩中， 當胎兒和胎盤脫離母體後， 血液中雌激素和孕激素的濃度， 會隨胎盤的脫出而大幅度降低。 此時， 催乳素開始發揮泌乳作用， 促進乳汁的生成和分泌。 如果產婦產後食用燉老母雞， 由於母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，
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