充分的休息對每位生產完的媽媽都非常重要， 經過懷胎以及生產過程的辛勞， 體力以及體態上都經歷了非常重大的耗損與改變。 尤其懷胎九月， 子宮與產道都有所受到影響， 在產後應該注意哪些事項， 讓子宮與產道能夠儘量恢復正常狀態呢?
在這邊針對此部分， 彙整幾個媽媽最常提出的問題來做解答：
產後何時需沖洗會陰？
答：每次上完廁所後， 都需要沖洗會陰部， 可使用自動免治馬桶， 產婦可調整需要的水溫來做沖洗， 需沖洗至分泌物乾淨為止。
產後多久需換一次產婦墊？
答：每次大小便後都建議更換衛生棉，
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子宮要按摩到何時？
答：基本上當子宮疲軟、位置升高時則要加強按摩， 大約生產10天之後， 便無法在腹部觸摸到子宮。
惡露會流多久？
答：約持續至產後4~6周左右， 只要量沒有突然變多或變鮮紅， 即為正常。 剖腹產媽咪的子宮在手術時多已被清除乾淨， 所以惡露量會比一般采自然產媽咪少。
會陰傷口何時會癒合？
答：一般會陰切開傷口在產後3~4星期即完全癒合。
生產後痔瘡疼痛怎麼辦？
答：一般在出院時醫師會開痔瘡軟膏供媽咪使用， 或者媽咪可請婦產科醫師看診， 視情形需要開藥。 另外沐浴時可使用輪狀墊(氣圈)及溫水坐浴， 減輕產後痔瘡之疼痛。
