產後科學洗頭不傷身 坐月子期間不洗頭更易受感染

坐月子期間， 家裡的長輩都會千叮呤萬囑咐產婦絕對不能洗頭， 但是新媽媽常常因為自身衛生問題而不願意這麼做。 那麼產婦產後到底可以不可以洗頭， 如果月子期間洗頭了會有什麼影響嗎？這些都成了新媽媽最關注的問題。

老一輩的人說坐月子不能洗頭， 是因為在產後一段時間內， 頭皮骨縫和毛孔大開著， 洗頭易使濕邪和寒邪侵入頭皮內， 並滯留於此， 日後留下病根。 後果嚴重的， 有可能會患偏頭痛的後遺症。 虛弱的產婦在洗頭之後， 很容易受風寒。

而且， 生完寶寶可能會陰的傷口受到感染，

這會很容易造成關節酸痛、頭痛等長遠的傷害。 由於現在醫學的進步以及壞境的改善， 越禁洗頭也應該適度改變， 新媽媽是可以在月子洗頭， 主要是為了避免產婦感染， 讓產婦得到更好的休養， 從而更好的恢復體能和身體健康。

坐月子期間不洗頭更易受感染

分娩過程中， 新媽媽會大量出汗， 而產後汗液也不少， 頭髮和頭皮容易黏附環境中的灰塵， 變得很髒。 同時， 過多的油脂還會滋生真菌、細菌， 產後抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會受到細菌感染。

在月子裡通過洗頭、梳頭， 可去掉新媽媽頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔， 避免引起細菌感染。 而且可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡， 提高新媽媽的精神， 帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液迴圈，

增加頭髮生長所需要的營養物質， 避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉， 使頭髮更密、更亮。

順產後多久可以洗頭？

理論上來說， 分娩一周後就可以洗頭了。 傳統方式中要求坐月子期間不洗頭， 無非是基於對新媽媽的一種保護， 怕免疫力低的產婦受風寒。 現今的醫學進步以及環境改善， 月子禁洗頭的方法已有適度的改良， 只要洗完頭及時弄幹， 不受寒風吹， 適度的清潔是有益的。 哺乳媽媽只有保持身體整潔， 心情愉快， 才能更好地哺育小寶寶。

剖腹產後多久洗頭？看傷口！

剖腹產的產婦一般在產後10天左右就可以洗頭了。 但是具體什麼時候， 還需要看自己的傷口恢復情況， 檢驗的標準就是看自己是否已經能夠彎腰。

對於傷口癒合較慢的人， 不要急於去洗頭， 以免撕裂傷口。

坐月子洗頭髮注意事項

1．坐月子洗頭的時候， 水溫一定要適合， 不能太涼容易感冒， 也不宜要熱容易傷害頭皮， 最好保持在37℃左右。

2．產婦生產後由於大量出汗， 導致頭髮很油， 產後身體還沒恢復容易掉頭發， 所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品， 要選用適合產婦溫和性的洗髮用品。 洗的時候可用手腹部按摩頭皮， 使頭皮得到更好的清潔 。

3．洗完頭後應及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮， 引起頭痛。 然後再食用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。

4．洗完頭後，

不要在頭髮未幹之前結辮， 也不要馬上睡覺， 避免濕邪侵入體內， 引起頭痛和脖子痛。

5．坐月子期間最好不要去美容院洗頭， 由於產後媽媽的身體還比較弱， 哪些地方往往冷氣都較強， 而且美容師也不一定會立即幫產婦把頭髮頭髮， 這樣容易發生受涼。 最好的洗頭地點是在家， 這樣更能掌握水溫和產婦洗頭的一系列注意事項。

6．洗完頭抽幹以後， 在梳理頭髮的時候最好選用木梳， 避免產生靜電刺激頭皮。

新媽媽做好頭部清潔是很有必要的， 這樣既可以避免產後頭部污垢堆積而引發的皮膚炎， 還能防止寶寶在接觸媽媽頭部的時候引起交叉感染。 清潔頭部能更好的為媽媽營造舒適、溫馨的親子氛圍。