茭白燉排骨
原料：排骨、茭白100克， 香菇5朵， 紅蘿蔔1根， 薑、蔥、鹽適量。
做法：
1、剝去綠色外衣， 硬的莖部也切去， 洗淨， 切成約3釐米長的塊狀；
2、排骨洗淨切小段， 汆水撈起沖淨；
3、香菇沖淨用清水泡軟(切下的香菇蒂也可一起煲湯)；
4、紅蘿蔔削皮切成約3釐米長的塊狀;蔥洗淨切蔥花；
5、湯鍋放水煮沸， 放入排骨、紅蘿蔔、香菇和薑大火煮20分鐘， 接著放入茭白轉中小火煲半小時， 撒入蔥花， 下鹽調味即可食用。
營養價值：
茭白含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、B2、E、微量胡蘿蔔素和礦物質等成份， 熱量低， 纖維含量高， 對於產後胃腸蠕動不好，
你好，根據你的描述，建議你最好是注意休息，不要大量的活動腰部，如果是剖腹產的話更是要注意傷口的癒合的情況，建議你最好是可以跟醫生說一下，進行進一步的檢查。 [詳細答案]
你好，根據你的這種情況看來，蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。小產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1．5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋... [詳細答案]
你好。不管是喝中藥，還是使用西藥進行治療，都請在服藥期間和服藥後的至少兩周內暫停母乳。因為藥物的毒副作用有可能會通過母乳分泌被寶寶吸收，從而增加寶寶的肝腎排毒負擔。蕁麻疹因為致病原因複雜，所以治療一... [詳細答案]
根據你的情況來看，應是產後引起的月經不調。正常的月經來期應3-7天，你這樣就有點少了。而引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎症,精神環境的改變,貧血等.另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內... [詳細答案]
現在考慮有少量的殘留，可以吃點兒消炎藥還是需要多休息，避免做劇烈運動，禁止同房一個月。 [詳細答案]
