①休息第一, 被褥不用疊起, 隨時躺下休息。
②自己哺乳、換尿布。
③給嬰兒洗澡、洗尿布以不疲勞為限。
④家務委託家人幹, 自己僅限整理身邊衛生。
⑤可用淋浴清潔身體, 但不能洗盆浴。
⑥到附近美容店洗髮。
⑦對惡露的處理及消毒要認真。
⑧可看電視、報紙、書籍, 但應以不疲勞為限。
注意事項
①如果感到疲勞, 就躺下休息。
②上下樓梯從第10天左右開始。
③吃容易下奶的食物, 保持充分睡眠。
④2周內把出生證明送到有關部門。
嬰兒
①能用力吮吸奶汁。
②排泄量及次增多。