【原料】熟米飯100克， 雞蛋2個， 胡蘿蔔、菠菜各20克， 蔥末、鹽各適量。
【做法】1、胡蘿蔔洗淨， 切丁；菠菜洗淨， 切碎；雞蛋打成蛋液。 2、鍋中倒油， 放雞蛋液炒散，
Advertisiment
【功效】本道主食富含蛋白質、胡蘿蔔素、鐵、鈣等營養素， 有利於新媽媽身體的恢復和乳汁品質的提高。
相關用戶問答
-
4回答
七個月寶寶一周食譜？
我家寶寶七個多月了,我每天給上午10點左右和下午4點左右給她吃輔食，像肉蛋豆腐粥、疙瘩湯、麥片粥、蔬菜粥的,早上及午睡起來晚睡時餵奶,其餘時間喂些果泥果汁。一周就是這樣搭配的吃。 [詳細答案]
-
3回答
求詳細的產後坐月子食譜。
豬腳薑 材料：豬腳，甜醋，姜(老姜或肉薑)，雞蛋 做法：1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂，鍋中不放油，炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋，煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時，關火; 4.豬腳洗淨焯水，... [詳細答案]
-
-
1回答
小產後第36天同房，有少量血，有影響嗎？
你好！一般在懷孕前三個月是禁止進行性☆禁☆生☆禁☆活的，因為此時胎盤還未穩固，進行性☆禁☆生☆禁☆活很容易因為撞擊或者中樞系統太興奮導致流產，建議你去醫院檢查一下胎兒是否穩定。祝身體健康。 [詳細答案]
-
1回答
產後第3次月經推遲20天還沒有來,用早孕試紙測過四次都顯示一條紅線,請問是怎麼回事？
你好，早孕試紙測試顯示你再一次懷孕了，所以月經停止了，建議去醫院檢查確定是否真的懷孕，早做決定比較好，祝健康！ [詳細答案]
-
2回答
求寶寶秋季腹瀉的一周食譜，合理的膳食安排。
1、糯米固腸湯：糯米200克，山藥300克,加入適量水，煮粥。 2、栗子糊：將栗子去殼，搗爛後，加適量水，煮成糊狀，可以起到健脾養胃的功效。 3、胡蘿蔔湯：將胡蘿蔔剁碎，加水煮湯(一般45分鐘即可)... [詳細答案]
相關文章