【原料】鴿子1只， 香菇、木耳各20克， 山藥50克， 紅棗4顆， 枸杞子、蔥段、薑片、鹽各適量。
【做法】1、香菇洗淨， 木耳泡發後洗淨， 撕成大片；山藥削皮， 切塊。
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【功效】民間有"一鴿勝九雞"的說法， 鴿肉富含脂肪、蛋白質、維生素A、鈣、鐵、銅等營養素， 非常適合新媽媽食用。
產後第4周食譜——清燉鴿子湯
2015-08-11
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七個月寶寶一周食譜？
我家寶寶七個多月了,我每天給上午10點左右和下午4點左右給她吃輔食，像肉蛋豆腐粥、疙瘩湯、麥片粥、蔬菜粥的,早上及午睡起來晚睡時餵奶,其餘時間喂些果泥果汁。一周就是這樣搭配的吃。 [詳細答案]
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求詳細的產後坐月子食譜。
豬腳薑 材料：豬腳，甜醋，姜(老姜或肉薑)，雞蛋 做法：1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂，鍋中不放油，炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋，煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時，關火; 4.豬腳洗淨焯水，... [詳細答案]
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產後第4天，請問能不能吃香蕉呢？
產婦能吃香蕉。產婦吃香蕉的好處：產婦吃香蕉能防治產後便秘和產後貧血。香蕉含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦坐月子時多是愛臥床休息，胃腸蠕動較差，容易便秘，產婦吃香蕉可以防治便秘。由於分娩... [詳細答案]
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老婆產後第4個月就不正常了，來得時間不准，而且她說乳☆禁☆房有點漲，腰也有的脹痛，是怎麼回事？
請問您妻子是母乳餵養孩子的嗎？如果餵奶，因體內泌乳素水準增高會干擾排卵，引起月經不規律，如果已經斷奶很長時間，仍然出現上述情況，就要去醫院檢查了。如果不是母乳餵養媽媽，不存在餵奶情況，建議去醫院進行... [詳細答案]
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求寶寶秋季腹瀉的一周食譜，合理的膳食安排。
1、糯米固腸湯：糯米200克，山藥300克,加入適量水，煮粥。 2、栗子糊：將栗子去殼，搗爛後，加適量水，煮成糊狀，可以起到健脾養胃的功效。 3、胡蘿蔔湯：將胡蘿蔔剁碎，加水煮湯(一般45分鐘即可)... [詳細答案]
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