分娩後， 新媽咪與丈夫間的“親密接觸”常會產生很多新問題。 怎樣與丈夫“親密接觸”， 同樣是產後康復過程中的一項重要內容。
提醒1：把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復的最佳時機
產後6周後， 新媽咪應去進行全面檢查。 如果生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得很好， 同時也感到心裡準備好了， 這時就是恢復性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。
親密接觸Tips：
1、當新媽咪對性☆禁☆生☆禁☆活缺少興趣、反感或有很多疑慮時， 丈夫要理解， 應等到她能夠接受再開始。
2、新媽咪也應多體諒丈夫， 要盡力與丈夫配合。 如果處理不恰當， 很容易出現感情裂痕。
提醒2：切忌在產後提早進行性☆禁☆生☆禁☆活
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提早進行性☆禁☆生☆禁☆活會引發很多婦科疾病。 如果有陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂， 或行會陰側切術等， 還容易發生疼痛、出血及器官損傷， 影響傷口癒合。 而且， 新媽咪體內的雌激素水準低， 陰☆禁☆道內乾澀並彈性差， 提早開始性☆禁☆生☆禁☆活容易損傷陰☆禁☆道。
親密接觸Tips：
分娩6周後， 如果仍感到會陰傷口發硬、發脹， 可在洗澡時用溫熱水沖洗、按摩， 促進傷口結疤軟化。
新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少， 因此， 產後第一次“親密接觸”時， 丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前☆禁☆戲”， 行房時一定要動作輕柔， 不要急躁。 由於丈夫禁欲時間較長， 容易動作較激烈， 引起會陰組織損傷、出血。
親密接觸Tips：
產後一段時間裡，
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產後第一次愛愛的七個提醒
提醒4：產後開始性☆禁☆生☆禁☆活勿忘避孕
許多意外妊娠， 就發生在產後的頭幾個月。 因為從產後21天起， 一些產婦已有可能開始排卵， 這時如有性☆禁☆生☆禁☆活就很可能再次懷孕。 因此， 產婦不要等到經期恢復才開始避孕， 在來月經的前兩周左右往往會出現排卵， 如不採取避孕措施可能就會受孕。 從產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活開始， 不管月經是否來潮， 都應採取有效的避孕措施， 切不可抱有僥倖心理。
親密接觸Tips：
1、避孕套是產後首選的避孕方法。
2、陰☆禁☆道自然分娩的媽咪， 可在產後3個月時放避孕環；剖腹產手術的媽咪， 可在產後半年後放避孕環。
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提醒5：會陰側切不會影響性☆禁☆生☆禁☆活
正常情況下， 陰☆禁☆道和會陰部的傷口都能在一周內癒合。 經過一段時間， 可以完全恢復正常的解剖結構， 陰☆禁☆道仍能保持良好的彈性， 不會影響性☆禁☆生☆禁☆活；反之， 如果需要做會陰切開而未採取手術， 那麼就有可能使會陰發生中重度撕裂傷。
親密接觸Tips：
如果會陰切口癒合得較慢， 可去醫院做一些理療， 促進疤痕儘快吸收。
