產後第一次過性☆禁☆生☆禁☆活需謹慎

產後如果過早開始性☆禁☆生☆禁☆活會引發很多婦科疾病， 新媽媽若有陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂， 或做過會陰側切術等， 還容易發生疼痛、出血及器官損傷， 影響傷口癒合。 因此， 新爸媽進行產後第一次親密接觸時都要謹慎， 不可貪圖一時之快， 引起後患無窮。

一、產後性☆禁☆愛的六大原則

1、把握性☆禁☆生☆禁☆活恢復最佳時機

當新媽咪對性☆禁☆生☆禁☆活缺少興趣、反感或有很多疑慮時。 丈夫要理解， 應等到她能夠接受再開始。 新媽咪也應多體諒丈夫， 要盡力與丈夫配合。 如果處理不恰當， 很容易出現感情裂痕。

2、切忌產後提早進行性☆禁☆生☆禁☆活

提早進行性☆禁☆生☆禁☆活會引發很多婦科疾病。 如果有陰☆禁☆道裂傷及宮頸撕裂， 或做過會陰側切術等。 還容易發生疼痛、出血及器官損傷， 影響傷口癒合。

而且， 新媽咪體內的雌激素水準低， 陰☆禁☆道內乾澀並彈性差， 提早開始性☆禁☆生☆禁☆活容易損傷陰☆禁☆道。

3、產後陰☆禁☆道鬆弛通過鍛煉可以恢復

大多新媽咪經過適當治療和充分休息， 陰☆禁☆道彈性都能恢復孕前狀態。 然而。 有些新媽咪產後出現陰☆禁☆道鬆弛， 導致性☆禁☆感受力降低。 同時也影響丈夫對性☆禁☆生☆禁☆活的興趣。

可做排尿中斷鍛煉， 即排尿一半時忍住， 讓尿液中斷， 稍停後繼續排尿。 如此反復進行。 經過一段時間鍛煉。 陰☆禁☆道鬆弛現象就會得到改善。

4、有了寶貝照樣愉快進行性☆禁☆生☆禁☆活

進行性☆禁☆生☆禁☆活時， 寶貝有可能突然醒來，

其實。 夫妻完全可以進行自我調整。 比如。 可以在寶貝睡覺較長的時間裡行房事。 或把寶貝暫且託付給長輩或保姆照料。 夫妻二人應給自己身心完全放鬆的機會和時間。 重享無拘束的性☆禁☆生☆禁☆活。

多了個寶貝會使新媽咪變得十分忙碌， 因而影響對性的興趣。 丈夫要注意體貼妻子的心緒， 不要強求。 哺乳媽咪的體力消耗較大。 加之激素影響。 對性☆禁☆生☆禁☆活的願望不那麼強烈。 因此。 性☆禁☆生☆禁☆活要注意時間。 每次行房時間不宜過長。

產後第一次過性☆禁☆生☆禁☆活需謹慎

5、產後開始性☆禁☆生☆禁☆活勿忘避孕

許多意外妊娠， 就發生在產後的頭幾個月。 因為從產後21天起，

因此， 產婦不要等到經期恢復才開始避孕。 在來月經的前兩周左右往往會出現排卵， 如不採取避孕措施可能就會受孕。 從產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活開始。 不管月經是否來潮， 都應採取有效的避孕措施， 切不可抱有僥倖心理。

避孕套是產後首選的避孕方法。 陰☆禁☆道自然分娩的媽咪。 可在產後3個月時放避孕環：剖腹產手術的媽咪， 可在產後半年後放避孕環。 提醒一點， 哺乳媽咪最好在月經恢復後再放避孕環。

6、產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活要小心

新媽咪的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少， 因此， 產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前☆禁☆戲”， 行房時一定要動作輕柔。 不要急躁。 由於丈夫禁欲時間較長，

二、產後首次性☆禁☆生☆禁☆活出現傷口裂開、出血的原因

1、性☆禁☆生☆禁☆活離產後時間太近， 雖然會陰表面組織已經癒合， 但深部肌層、筋膜並未完全恢復。

2、傷口有炎症， 影響癒合；產婦患貧血、營養不良也會影響到癒合。

3、丈夫在妻子妊娠晚期、產褥時期禁欲時間較長， 一旦恢復夫妻生活， 動作可能過於激烈， 也容易引起會陰組織損傷、出血或裂開。

4、與傷口縫合情況有關；除了會陰部表皮層用絲線縫合外， 內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合， 而人體對羊腸線的吸收有差異， 加上羊腸線的品質， 也會影響人體組織的吸收。