不少產婦為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡， 於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。 其實產後緊腹是不可取， 以下就將產後緊腹的危害性說下：
1、使盆腔血液運行不暢， 抵抗力下降， 易引起各種婦科炎症， 導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發生。
在正常情況下， 女性分娩後， 子宮會逐漸復位， 而產後形成的腹壁鬆弛， 大多也會在產後6~28周自然恢復。 緊腹束腰非但無助於瘦身減肥， 還可能對身體造成諸多傷害。 “腹帶打得太緊， 會使盆腔血液運行不暢。 ”
2、腰腹緊束會使腹內壓升高，
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3、肛門周圍有陣列靜脈， 稱為痔靜脈。 持續性束腰， 痔靜脈就會迂曲成團， 局部血流將嚴重受阻， 久而久之， 容易引發痔瘡和便秘。
4、過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻， 膈肌上下移動受限， 這樣會影響到肺部呼吸， 導致頭暈、胸悶等慢性缺氧症狀。
5、束腰會直接壓迫胃腔腸管， 影響消化吸收功能， 時間稍久會導致產婦營養失調或不足， 引起乳汁減少或奶水品質降低， 對母乳哺育極為不利。
